Ринговсякая Юлия

Я могу быть полезна в подобных вопросах:
- депрессивные состояния (психогенного происхождения), стресс, отсутствие целей, смысла жизни, хроническая усталость, неконтролируемая агрессия, раздражительность, чувство вины и стыда;
- фобии, страхи, повышенная тревожность, ощущение "со мной что-то не так";
- трудности в установлении взаимоотношений с людьми, выстраивании границ;
- эмоциональная неустойчивость: различные чувства возникающие "на ровном месте" или в неподходящей ситуации, с которыми сложно справиться самостоятельно;
- проблемы с самооценкой и «уверенностью в себе", чувство неудовлетворения (собой, достижениями, социальной жизнью), трудности в принятии решений, высокая эмоциональность.

Максимальную пользу из наших встреч могут получить те, кто стремится научиться самостоятельно управлять своей жизнью, достигать своих целей, решать более эффективно неизбежно возникающие в повседневной жизни сложные ситуации.

Что Вы получите в работе со мной:
– эмоциональную поддержку и внимание к переживаниям;
– расширение осознавания и повышение психологической компетентности;
– изменение личного отношения к проблеме;
– повышение стрессовой и кризисной толерантности (терпимости);
– понимание причин ваших расстройств и эффективные методы работы с ними.

Не работаю с запросами, касающимися химических, игровой зависимостей; расстройств пищевого поведения; состояниями, требующими медикаментозного лечения, с парами.

Вижу свою задачу как психолога:
- помочь клиенту глубже увидеть и понять себя, чтобы жить в гармонии с собой, своими чувствами, но и не вредить окружающим;
- встретится со своими потребностями и обнаружить ресурсы для творческого приспособления к жизни.
- бережно, аккуратно и внимательно сопровождать клиента в исследовании сложных и больных вопросов.