Иванова Вера

Здравствуйте! Я - психолог-консультант, работаю в гуманистическом или личностно-центрированном подходе. Работаю со взрослыми, индивидуально, онлайн.

• Трудности в построении и поддержании отношений (в паре, в семье, в коллективе)


• Одиночество, социальная изоляция, трудности в установлении отношений


• Трудности понимания самого/самой себя (вина, обида, стыд, агрессия, ревность, избегание ответственности, прокрастинация, нелогичные и неправильные поступки, мотивы, цели, ценности)


• Тревожность, страхи


• Стрессы


• Переживание травмирующих событий в качестве участника или свидетеля (непредвиденные, вызвавшие сильное потрясения ситуации угрозы жизни, здоровью, личному достоинству, в том числе военные действия)


• Физическое и эмоциональное насилие (роль жертвы или агрессора)


• Кризисные ситуации (развод, переезд, потеря работы, смена деятельности)


• Переживание утраты (смерть и умирание близких, перинатальные потери, разрушение близких отношений)

А также:

• Самоактуализация, самореализация, аутентичность (стать собой, жить в соответствии со своими истинными ценностями, распознать ложное «Я» и навязанные другими роли)


• Переживание утраты осмысленности и ясности жизненного пути


• Религиозно-нравственные проблемы и переживания

Если вдруг я стану вашим личным психологом, то мои задачи будут такими:

• Выслушивать с вниманием то, что Вам действительно важно сказать. Молчание я тоже умею слушать.


• Стремиться понять Вас, выделяя разные уровни информации, которых всегда очень много в естественном переживании. Важно абсолютно все!


• Направлять наш диалог таким образом, чтобы помочь Вам самому/самой понять, осознать и сформулировать необходимые значения и смысловые связи в вашей ситуации или вашем состоянии.


• Скорее всего, Вы слишком давно себя знаете и слишком сильно к себе привыкли. Но для меня Вы и все, что с Вами связано - совершенно незнакомо. И, может быть, поэтому с моей помощью Вы сможете посмотреть на себя свежим, «не замыленным» взглядом и что-то очень важное для Вас вдруг станет понятным, близким и доступным.


• С чем бы Вы ко мне не пришли, я буду находить в вашем случае хорошее, доброе, светлое, успешное и помогающее Вам в вашей проблеме. Я буду поддерживать и наращивать эти находки и сокровища в нашем терапевтическом пространстве. Вместе мы - сила!

Мои профессиональные принципы:

• Понятная структура и сеттинг работы. Мы договариваемся о целях, задачах работы и продолжительности работы, обсуждаем результаты.


• Открытость и честность в терапевтических отношениях.


• Уважение к чувствами, убеждениям и ценностям моего клиента, не зависимо от того, совпадают они с моими или нет.


• Безусловное уважение ваших личных границ и возможного внутреннего сопротивления, далеко не все готовы что-то менять!


• Соблюдение норм этического кодекса психолога, в том числе конфиденциальности.


• Творческое отношение к задаче и «методическая» гибкость. Каждый человек и каждый случай уникальны. Я не сторонник поиска и применения универсальных психотерапевтических «шаблонов».


• Я верю в природные способности человеческой души трудиться и развиваться, разрешая задачи, которые ставит перед человеком жизнь.


• Придерживаясь четких терапевтических принципов, доверяю естественной процессуальности живого диалога и верю в целительную силу человеческих отношений, основанных на открытости, безусловном принятии и поддержке, понимании и сопереживании.