Паска Вероника

Здравствуйте, меня зовут Вероника! 

Я являюсь дипломированным и сертифицированным практикующим психологом когнитивно-поведенческого направления, специалистом в области терапии невротических расстройств.

Метод КПТ в психологии является самым краткосрочным и научно-обоснованным, с доказанной эффективностью, смысл которого заключается в работе с мыслями, влияющими на наши эмоции и поведение.

Помимо прочего, в рамках работы в когнитивно-поведенческой терапии специалист работает с клиентом, чтобы научить его самостоятельно справляться с проблемами.

Краткосрочная терапия предусматривает решение конкретного запроса (проблемы, с которой вы обратились) в четко структурированном формате, где цель, сроки и результат определяются в процессе терапии и фиксируются между специалистом и клиентом.

С какими проблемами я работаю:

Невротические состояния:

• Панические атаки
• Тревожность
• Нервное напряжение
• Прокрастинация
• Потеря смысла, тревога и фобии
• Психосоматика
• Поиск призвания
• Проработка глубинных внутриличностных конфликтов
• Преодоления сложных периодов жизни
• Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР, навязчивые мысли, устранение навязчивых действий, успокоительных ритуалов и привычек)

Семейная терапия:

• Созависимые отношения
• Ссоры
• Измены
• Ревность
• Личные кризисы супругов
• Проблемы в отношениях детей и родителей
• Эмоциональная зависимость
• Межличностные конфликты
• Проблемы взаимоотношения в паре
• Проблемы с самооценкой
• Сепарация от родителей
• Трудности в отношениях с окружающими

Какие методы работы я использую:

В своей практике я использую научные методы поведенческой психотерапии, основанной на работах отечественных учёных — И. М. Сеченова, И. П. Павлова, А. А. Ухтомского и др., а также «Когнитивно-Поведенческой Терапии» Аарона Бека и «Рационально-Эмоционально-Поведенческой Терапии» (РЭПТ) Альберта Эллиса.

• Я гарантирую полную конфиденциальность и соблюдение этического кодекса психолога.

Консультации проходят Очно в рабочем кабинете в Москве (Новогиреево / Выхино) и ОНЛАЙН.