Токарь Елизавета

Более 3 лет я работаю психологом в системе, где требования к психике крайне высоки. Моя практика - это разнообразная психологическая помощь в самых сложных ситуациях: от работы с людьми, переживающими тяжелый разрыв отношений или нежелание работать, до сопровождения семей погибших военнослужащих и предотвращения суицидов.

Имею опыт работы с широким спектром состояний: купирование панических атак, помощь при переживании утраты (горе), работа с последствиями психологических травм (ПТСР), проблемы во взаимоотношениях в семье и в коллективе. Ко мне обращаются с выгоранием, тревогой, стрессом, проблемами со сном, для развития личностных ресурсов и адаптивных стратегий поведения.

В работе я опираюсь на методы с доказанной эффективностью:ДПДГ (EMDR) для работы с травмой и Когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), которую в настоящее время углубленно изучаю, чтобы помочь разобраться с мыслями, которые заставляют страдать здесь и сейчас.

ФОРМАТ РАБОТЫ:

•Только онлайн (Zoom, Skype, или в любом удобном мессенджере).
• Длительность сессии: 60 минут.

ПОРЯДОК РАБОТЫ:

✅Вы пишете мне – мы согласуем удобное время.
✅Я высылаю договор-оферту для ознакомления.
✅Вы производите оплату – я отправляю электронный чек. Всё официально и конфиденциально.
✅Мы проводим сессию в заранее согласованном формате.