Зотова Виктория

Я использую основной метод в своей работе - Транзактный анализ

Регулярно прохожу личную терапию, нахожусь в групповой терапии. Так же, я повышаю свою квалификацию и прохожу супервизии для эффективной работы с клиентами. Я за сотрудничество между нами, где мы на равных.

Я помогу вам в вашем познании себя:

-провести анализ своих мыслей и поведения.
-научиться новым стратегиям,
-просто выговориться или получить поддержку

Чем я могу тебе помочь?
▪️ Помогу исследовать свой сценарий жизни и найти точки для изменения
▪️Покажу навыки заботы о себе, вместо критики.
▪️Расскажу справляться с эмоциями, замечать их и проявлять
▪️Помогу сделать анализ взаимоотношения с окружающими
▪️самоценность, выбор себя, личные границы —
это все может быть хорошим бонусом в твоем психологическом процессе наших консультаций

Ко мне можно обратится с вопросом:
▪️Трудности в отношениях ( партнер, родители, друзья, коллеги и т.п)
▪️ Неудовлетвореность своей жизнью, поведением, мышлением
▪️ Страхи, тревожность
▪️ Саморазвитие, ценность себя, желание познакомиться с собой
▪️Выстраивание личных границ
▪️Работа с эмоциями
▪️Работа с ответственность, взрослением и т.п
▪️и другие подобные вопросы