Востропятова Светлана

Меня зовут Светлана! Мне 38 лет и около года назад я начала свою профессиональную деятельность в качестве психолога.  Моя основная специализация - это психосоматика и психология телесности.

Связь психики и тела - это то, что искренне меня увлекает и завораживает вот уже более 5 лет, и эту связь я пытаюсь исследовать.

В настоящий момент я обладаю достаточными навыками и компетенциями чтобы актуализироват эту тему и в жизни других людей. Ведь психология телесности это не только про исцеление и восстановление тела, но и про то, как можно сделать вашу повседневную жизнь приятнее и радостней через улучшение контакта с телом! Обладаю большим арсеналом техник которые позволяют эффективно работать с такими запросами как психосоматика, соматика, различные боли напряжения.

О направлении.

Несмотря на то, что про связь тела и психики говорил еще Фрейд и его последователи (Юнг, Райх, Лоуэн), психология телесности в современном варианте - это направление клинической психологии, которому сравнительно мало лет - около 25. Стресс и ощущение неблагополучия находят отражение в теле - в виде позы, двигательных паттернов, либо в соматическом заболевании. Задача телесного психолога не только выявить эмоциональную проблему, но и еще поработать с той формой, которую компенсаторно преобрело тело.

Говорить и обсуждать ваши проблемы, запросы и жизненный контекст мы тоже будем очень активно. Просто в нашей беседе я чуть больше внимания буду уделять положению тела, позе, мимике, паттерну дыхания во время разговора и корректировать наш с вами диалог исходя из этих сигналов.

С чем могу вам помочь:
​- психосоматика, соматика (обладаю большим арсеналом техник которые позволяют эффективно работать с такими запросами)
​- различные боли напряжения
- ​проблемная самооценка
- ​социальные эмоции (вина, обида, стыд),
​- не хватает ресурса, жизнь потеряла краски,
​- сложные эмоции (ничего не чувствую или не знаю как справляться с напряжением),
​- есть какое то ощущение неудовлетворенности при внешнем благополучии
​- межличностные конфликты и сложности в отношениях
​- и многое другое! Сможем вместе сформулировать проблему и запрос на терапию.

Кроме телесно- ориентированного подхода использую и другие одобренные Европейской ассоциацией психотерапии методы:
​- Гипноз/ Гипноанализ,
​- EMDR/ДПДГ,
​- Рационально-эмоционально-поведенческая терапия Эллиса

Дополнительные факты обо мне:
​- по первому образованию инженер-биотехнолог. Более 15 лет отработала по данному направлению в фарм индустрии.
​- увлекаюсь анатомией и биомеханикой движения - что часто помогает в работе.

ВАЖНО предупредить вас что я не работаю с личностными расстройствами, зависимостями и при наличии психиатрических диагнозов.

Приходите! Гарантирую конфиденциальность и внимание к ВАМ - вашему телу и вашей личности.