Психолог
О себе
Отзывы
Контакты
Ко мне можно обратиться в случаях, если:
К своей работе над ситуацией клиента я подхожу системно, каждая сессия структурирована. Главный мой принцип - целесообразность (применять те методы, которые реально работают) и открытость (клиент всегда знает, что происходит).
К чему мы будем стремиться в ходе совместной работы:
Изменения в жизни возможны, но придётся приложить усилия. Я буду сопровождать вас на этом пути.
Хорошим результатом нашей встречи будет, если:
- Вы увидели, что с вами всё в порядке;
- Вы разобрались, как делать свою жизнь лучше и как перестать делать её хуже;
- Вы поняли, как наполнить каждый день смыслом;
- Вы чувствуете себя лучше, чем до нашей встречи.
В консультировании я придерживаюсь принципов принятия и поддержки клиента, работы над текущей ситуацией, конфиденциальности, много учусь.
- вы испытываете страх и неуверенность в связи с изменениями в жизни;
- вы постоянно себя критикуете и не можете начать действовать;
- вы не знаете, чего действительно хотите, чувствуете пустоту;
- вы не можете сделать выбор;
- вас парализовал страх неудачи;
- вы затрудняетесь расставить приоритеты в личной жизни и работе, не испытывая чувства вины и не жертвуя своими профессиональными амбициями;
- вы не можете сохранить мотивацию в работе после пережитой неудачи;
- вы чувствуете вину за то, что взяли выходной;
- боитесь начать новое дело и провалиться;
- вы тонете в океане дел, много работаете, но ничего не успеваете, не хватает времени на семью и любимые хобби.
К своей работе над ситуацией клиента я подхожу системно, каждая сессия структурирована. Главный мой принцип - целесообразность (применять те методы, которые реально работают) и открытость (клиент всегда знает, что происходит).
К чему мы будем стремиться в ходе совместной работы:
- научиться выдерживать сложные эмоции (тревога, стыд, вина, обида, страх, гнев);
- научиться снимать себя с крючка мыслевирусов, которые Вас атакуют и не дают действовать;
- определить, что важно именно для Вас, и совершать реальные действия для улучшения жизни;
- научиться погружаться в сложные рабочие или требующие концентрации процессы, прокачивать внимание;
- научиться радоваться простым вещам, быть добрее к себе;
- научиться укреплять отношения с близкими людьми.
Изменения в жизни возможны, но придётся приложить усилия. Я буду сопровождать вас на этом пути.
Хорошим результатом нашей встречи будет, если:
- Вы увидели, что с вами всё в порядке;
- Вы разобрались, как делать свою жизнь лучше и как перестать делать её хуже;
- Вы поняли, как наполнить каждый день смыслом;
- Вы чувствуете себя лучше, чем до нашей встречи.
В консультировании я придерживаюсь принципов принятия и поддержки клиента, работы над текущей ситуацией, конфиденциальности, много учусь.
Образование
- МГУ им. М.В. Ломоносова "Терапия принятия и ответственности"
- КГУ им. К.Э.Циолковского "Клинико-психологическая помощь"
- БГТУ "Менеджмент организации"
Специализация
- Поведенческая психотерапия
Отзывы
Оставьте отзыв о специалисте!
Ваше мнение полезно другим пользователям...
Ваше мнение полезно другим пользователям...
Контакты
Телефон: 89107091818
Ваша заявка успешно отправлена! Специалист получит уведомление и свяжется с Вами для согласования времени консультации и дальнейших шагов.
Если Вы не получите ответ в течение суток, пожалуйста, свяжитесь со специалистом самостоятельно!
OK
Провести консультацию с психологом Яшина Яна
Консультация в чате
1500 руб.
Консультация по скайп голосом
требуется согласовать время
Консультация по скайп голосом
требуется согласовать время
Очная консультация в городе Калуга
требуется согласовать время
