Зайцева Анастасия

Психотерапия признана официальной медициной как эффективное средство помощи. И все же современная психотерапия - это гораздо больше, чем просто лечение. Скорее это определенное мировоззрение и набор методов, которые позволяют решать жизненные проблемы.

Вы можете обратиться ко мне с любой проблемой, которая мешает Вам радоваться жизни: от неуверенности в себе или проблем в общении до конфликтных отношений и поисков смысла жизни.

Я специализируюсь в области психологии здоровых отношений - начиная от отношений с самим собой до отношений с семьей, коллегами, и т.д. Типичные проблемы, которые я помогаю решить: травля, буллинг, харассмент, неумение строить отношения с окружающими, ссоры и конфликты, неумение договариваться/ говорить нет, негативные эмоции в отношениях - стыд, чувство вины, вспышки злости, непонимание своего состояния/эмоций других людей и др.

Я также помогаю в реабилитации, восстановлении и обретении счастья и радости в жизни после травматичных событий - разводов, физических и психологических травм, насилия и т.д.

Я веду терапевтические группы и психологические тренинги, а также обучающие курсы для психологов и специалистов помогающих профессий.