Зернова Екатерина

Я профессиональный психолог, арт-терапевт. Также провожу психологическую диагностику.

Опыт работы - более 10 лет. Веду частную практику, провожу как индивидуальные консультации, так и работу в арт-терапевтических группах.

Возможные вопросы для обращения:

1. СЛОЖНЫЙ ЖИЗНЕННЫЙ ВЫБОР: кризис и проблема самоопределения; адаптация к сильным переменам в жизни; определение приоритетов; "маятники" в жизни (бросаю, но начинаю снова; ухожу, но возвращаюсь) и тд.
2. ПОСТРОЕНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ: выявление сфер жизни, вызывающих неудовлетворенность; исследование препятствий на пути к положительным изменениям; помощь в достижении состояния психологического благополучия.
3. ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ: самооценка; отсутствие уверенности; поиск себя; исследование и принятие своих особенностей и тд.
4. КРИЗИСЫ НА ПУТИ РАЗВИТИЯ: возрастные, экзистенциальные и профессиональные кризисы
5. РАБОТА С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМИ СОСТОЯНИЯМИ: горе и переживание утраты; эмоциональное выгорание; стресс, перенапряжение; чувство вины; подавленность, плохое настроение, апатия.