Жарова Анна

Я — арт-терапевт и психолог-консультант, и я помогу вам:

✨ Осознать свои истинные желания — даже среди детских игрушек и списка покупок.
✨ Найти баланс между заботой о семье и личным развитием.
✨ Выстроить диалог с мужем, чтобы отношения наполняли, а не истощали.
✨ Превратить будни в источник счастья через простые практики самоподдержки.

Как это работает?

🔸 Арт-терапия — без долгих разговоров, через творчество выявим то, что сложно выразить словами.
🔸 Консультации — разберём ваши запросы и найдём индивидуальные решения.
🔸 Практические инструменты — техники, которые легко встроить в повседневность.

Ваш результат:
— Четкое понимание, куда двигаться дальше.
— Умение замечать свои потребности и говорить о них.
— Ощущение лёгкости даже в «дне сурка».

Почему это важно?

«Когда мама наполнена — счастлива вся семья».
Я не даю универсальных советов, но помогаю вам услышать свой внутренний голос.

📅 Формат работы: онлайн или очно.