Жукова Ирина

Психолог

Жукова Ирина

Жукова Ирина Жукова Ирина Female 0 +7 910 437-64-19
Зеленоград,
Что делать, когда что-то пошло не так, все раздражает, а под ногами снова знакомые «грабли»? С чего начать? Cовсем не обязательно с головой погружаться в долгосрочную терапию. Можно начать с психологического консультирования. Вместе мы по-иному взглянем на ситуацию, рассмотрим возможные пути выхода и последствия.

Что же потом? Вы можете пойти дальше самостоятельно или выбрать путь психотерапии. Краткосрочной....длительной..... Это - по Вашему желанию. Ведь именно Вы – режиссер, художник, инженер… в общем, творец собственной жизни. А я буду профессиональным, надежным сопровождающим на трудных участках. Вы яснее поймете свои чувства и потребности, поверите в свои силы, укрепите способность к самопомощи. Уверена, что наша совместная работа приведет к положительным изменениям!

Считаю важным создать комфортные для Вас условия, работать последовательно и целенаправленно, укладываться в определенные промежутки времени. Уверена что психологическая работа не должна быть жесткой; провокативные техники - не моё. Боли и без меня много в этом мире. Психотерапия - это в первую очередь именно терапия, а если хирургия, то с местным обезболиванием))

Если будет превышен предел моей компетенции- направлю к смежному специалисту.

Обращайтесь ко мне, если Вы:

  • хотите справиться со страхами, тревогой, раздражительностью, неуверенностью, заниженной самооценкой, зависимым поведением;

  • испытываете трудности с принятием себя, в том числе, и в связи с ограничением возможностей вашего здоровья;

  • нуждаетесь в профессиональной поддержке и помощи в стрессе / кризисе;

  • переживаете сложный жизненный период (расставание с партнером, потеря работы, одиночество и др.)

  • измучены сложными отношениями и конфликтами;

  • испытываете трудности с выбором, постановкой цели и принятием решения.


Я помогу в решении детско-родительских проблем:

  •  в обучении, адаптации, поведении Ваших детей и подростков;

  • если  вы хотите получить «второе мнение» об уровне психического развития ребенка;

  • при выборе форм, программ обучения и индивидуализации образовательных маршрутов для детей с трудностями и ОВЗ;

  • если Вы переживаете тяжелый период в детско- родительских отношениях.


Эффективно работать мне помогает хорошее образование, постоянное повышение квалификации и богатый  опыт- профессиональный, личный: 20 лет психологической практики (в реабилитационном и методическом центрах, школе и ВУЗе, на телефоне доверия), в настоящее время руковожу психолого- логопедическим центром в образовательной организации и занимаюсь частной практикой. И отдельно хочу отметить собственный успешный опыт реабилитации после тяжелой болезни. Психологу - всё на пользу!


Форма и длительность работы:

  • экспресс-помощь: 1-2 встречи;

  • консультирование: 3- 5 встреч;

  • краткосрочная и среднесрочная немедицинская психотерапия.


Сессия индивидуальная и/или совместно с партнером.

Занятие с ребенком индивидуальное и/или совместно с родителем.


После записи первые 15 минут общения (для первичной ориентации) - бесплатно.

Вместе мы будем решать основную задачу: изменить, скорректировать то, что зависит от Вас; остальное принять, как данность; а дальше - жить, и, насколько возможно, жить хорошо! Всегда рада общению и взаимодействию!

Звоните: +79104376419; (Viber, WhatsApp)
Skype: Irvaleriana
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Зеленоград 2000 руб./час Консультация     Общаться в чате

О себе Отзывы Контакты
Что делать, когда что-то пошло не так, все раздражает, а под ногами снова знакомые «грабли»? С чего начать? Cовсем не обязательно с головой погружаться в долгосрочную терапию. Можно начать с психологического консультирования. Вместе мы по-иному взглянем на ситуацию, рассмотрим возможные пути выхода и последствия.

Что же потом? Вы можете пойти дальше самостоятельно или выбрать путь психотерапии. Краткосрочной....длительной..... Это - по Вашему желанию. Ведь именно Вы – режиссер, художник, инженер… в общем, творец собственной жизни. А я буду профессиональным, надежным сопровождающим на трудных участках. Вы яснее поймете свои чувства и потребности, поверите в свои силы, укрепите способность к самопомощи. Уверена, что наша совместная работа приведет к положительным изменениям!

Считаю важным создать комфортные для Вас условия, работать последовательно и целенаправленно, укладываться в определенные промежутки времени. Уверена что психологическая работа не должна быть жесткой; провокативные техники - не моё. Боли и без меня много в этом мире. Психотерапия - это в первую очередь именно терапия, а если хирургия, то с местным обезболиванием))

Если будет превышен предел моей компетенции- направлю к смежному специалисту.

Обращайтесь ко мне, если Вы:

  • хотите справиться со страхами, тревогой, раздражительностью, неуверенностью, заниженной самооценкой, зависимым поведением;

  • испытываете трудности с принятием себя, в том числе, и в связи с ограничением возможностей вашего здоровья;

  • нуждаетесь в профессиональной поддержке и помощи в стрессе / кризисе;

  • переживаете сложный жизненный период (расставание с партнером, потеря работы, одиночество и др.)

  • измучены сложными отношениями и конфликтами;

  • испытываете трудности с выбором, постановкой цели и принятием решения.


Я помогу в решении детско-родительских проблем:

  •  в обучении, адаптации, поведении Ваших детей и подростков;

  • если  вы хотите получить «второе мнение» об уровне психического развития ребенка;

  • при выборе форм, программ обучения и индивидуализации образовательных маршрутов для детей с трудностями и ОВЗ;

  • если Вы переживаете тяжелый период в детско- родительских отношениях.


Эффективно работать мне помогает хорошее образование, постоянное повышение квалификации и богатый  опыт- профессиональный, личный: 20 лет психологической практики (в реабилитационном и методическом центрах, школе и ВУЗе, на телефоне доверия), в настоящее время руковожу психолого- логопедическим центром в образовательной организации и занимаюсь частной практикой. И отдельно хочу отметить собственный успешный опыт реабилитации после тяжелой болезни. Психологу - всё на пользу!


Форма и длительность работы:

  • экспресс-помощь: 1-2 встречи;

  • консультирование: 3- 5 встреч;

  • краткосрочная и среднесрочная немедицинская психотерапия.


Сессия индивидуальная и/или совместно с партнером.

Занятие с ребенком индивидуальное и/или совместно с родителем.


После записи первые 15 минут общения (для первичной ориентации) - бесплатно.

Вместе мы будем решать основную задачу: изменить, скорректировать то, что зависит от Вас; остальное принять, как данность; а дальше - жить, и, насколько возможно, жить хорошо! Всегда рада общению и взаимодействию!

Звоните: +79104376419; (Viber, WhatsApp)
Skype: Irvaleriana


Образование

Российский Государственный педагогический университет им. А.И.Герцена, 2002 г. Специальность: Специальная психология Квалификация: Психолог

Московский Гештальт Институт, 2001 г. Название: Гештальттерапия с детьми и взрослыми

Московский городской психолого-педагогический университет, 2007 г. Название: Интегративная психотерапия эмоциональных расстройств.

ФГУ Московский научно-исследовательский институт психиатрии Росздрава, 2008 г. Название: Когнитивно-бихевиоральная психотерапия эмоциональных расстройств

Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И.Пирогова, 2012 г. Название: Теоретические и практические основы медико-психологического сотрудничества

ФГБУ Федеральный медицинский биофизический центр им. А.И.Бурназяна, 2015г. Название: Психологическая превенция аддиктивного поведения

НОЧУ ДПО "Институт консультативной психологии и консалтинга"(ФПК Онлайн институт), 2018 г. Название: Интернет-консультирование

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, 2020 г. Название: КПТ тревожных расстройств. Панические атаки, агорафобия, социофобия и другие. КПТ депрессивных расстройств.

Специализация

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) | Гештальт-терапия | Арт-терапия | Экзистенциальная психотерапия

Отзывы


Оставьте отзыв о специалисте!
Ваше мнение полезно другим пользователям...



Отправить отзыв
Для отправки отзыва, пожалуйста, укажите следующие данные:


Контакты

Телефон: +7 910 437-64-19
Skype:Irvaleriana Irvaleriana
Ваша заявка успешно отправлена! Специалист получит уведомление и свяжется с Вами для согласования времени консультации и дальнейших шагов. Если Вы не получите ответ в течение суток, пожалуйста, свяжитесь со специалистом самостоятельно!
OK
2000 руб. Консультация по скайп голосомКонсультация по скайп голосом требуется согласовать время
Специалист: Жукова Ирина
2000 руб. Очная консультацияОчная консультация в городе Зеленоград требуется согласовать время
Специалист: Жукова Ирина