Спросить психолога

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) в г. Тамбов

Найти психолога по специальности "Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)" в городе Тамбов. Переходите к анкете психолога для более подробного ознакомления с информацией о специалисте, условиями консультирования.
Личный прием Онлайн консультация
Фильтры по запросу
Ваш город
Пол
Стоимость, руб.
Применяю
Задать вопрос психологу онлайн
Пыльнева Ирина

Психолог

Пыльнева ИринаКогнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Клинический психолог. Член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Сертифицированный специалист системной семейной психотерапии. Детский психолог. Специалист по раннему развитию...
Тамбов 1500 руб./час
Кристина Вячеславовна

Психолог

Кристина ВячеславовнаКогнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Приветствую Вас на своей страничке!В жизни каждого из нас бывают ситуации, когда нужна профессиональная помощь и поддержка. Я практикующий психолог. Направления моей работы:• индивидуальные психологические консультации;• индивидуальные программы по восстановлению после стрессовых ситуаций;• обучение навыкам саморегуляции, восстановления хорошего са...
Тамбов 1000 руб./час
Пыльнева Ирина

Психолог

Пыльнева ИринаКогнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Клинический психолог. Член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Сертифицированный специалист системной семейной психотерапии. Детский психолог. Специалист по раннему развитию...
Тамбов 1200 руб./час
Кристина Вячеславовна

Психолог

Кристина ВячеславовнаКогнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Приветствую Вас на своей страничке!В жизни каждого из нас бывают ситуации, когда нужна профессиональная помощь и поддержка. Я практикующий психолог. Направления моей работы:• индивидуальные психологические консультации;• индивидуальные программы по восстановлению после стрессовых ситуаций;• обучение навыкам саморегуляции, восстановления хорошего са...
Тамбов 800 руб./час

О методе "Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)"


Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – краткосрочное целенаправленное психотерапевтическое воздействие, основанное на практическом подходе к решению проблем. Цель методики – усовершенствовать образ мышления, который стоит за трудностями людей, и таким путем изменить их эмоции и чувства. Техника используется для решения широкого спектра проблем в жизни человека, от нарушений сна и сложностях в отношениях до злоупотребления наркотиками и алкоголем, тревоги и депрессии. КПТ работает, изменяя отношение людей и их поведение, сосредотачиваясь на мыслях, образах, убеждениях и отношениях. Корректировка когнитивных процессов отражается на поведении человека и является действенным способом решения эмоциональных проблемам.

Важное преимущество когнитивно-поведенческой терапии – быстрота достижения желаемого результата. Клиенты посещают психотерапевта один раз в неделю, каждая сессия длится примерно 50 минут. В течение курса пациент и терапевт работают вместе, чтобы понять, в чем заключаются проблемы, и разработать новые стратегии их решения. Специалист знакомит клиентов с набором инструментов, которые они могут применять в дальнейшем всякий раз, когда необходимо решить проблему.

Врач подчеркивает важность личного отношения к определенным вещам, и объясняет, что существующий стиль мышлениячаще всего формируется в детстве. Когнитивно-поведенческая терапия уделяет пристальное внимание взаимосвязи между проблемами и болезнями, поведением и мыслями. Большинство практикующих психотерапевтовперсонализируют и настраивают терапию в соответствии с конкретными потребностями и индивидуальностью каждого пациента.



Задать вопрос психологу онлайн Задать вопрос психологу онлайн
Избранное: 0