Спросить психолога

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) в г. Ташкент

Найти психолога по специальности "Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)" в городе Ташкент. Переходите к анкете психолога для более подробного ознакомления с информацией о специалисте, условиями консультирования.
Личный прием Онлайн консультация
Фильтры по запросу
Ваш город
Пол
Стоимость, руб.
Применяю
Задать вопрос психологу онлайн
Зайковский Павел

Психолог

Зайковский ПавелКогнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Практикующий психолог, магистр психологии. (КПТ Когнитивно-поведенческая психотерапия)________________________тел: +998(90) 988 21 03---------------------------------------Skype: kapella15facebook: https://www.facebook.com/pzaykovskiyПочта: [email protected]Я помогу ВАМ: • преодолеть панические атаки и страхи• справиться с депрессией• успешно ...
Ташкент 2000 руб./час
Азикова Мария

Психолог

Азикова МарияКогнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Терапия нужна каждому!!! Я бы рекомендовала пройти процесс терапии каждому человеку на земле. Я думаю об этом очень просто: ты будешь с самим собой до конца своей жизни, так почему бы не узнать о себе немного больше, стать более осознанным и в конце концов счастливым? Как только у тебя пояляется навык распознавать свои чувства и эмоции, ты как буд...
Ташкент 400 руб./час
Релиса Грановская

Психолог

Релиса ГрановскаяКогнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Клинический психолог. Член ассоциации психологов Узбекистана. Сертифицированный специалист TOMATIS®.
Зайковский Павел

Психолог

Зайковский ПавелКогнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Практикующий психолог, магистр психологии. (КПТ Когнитивно-поведенческая психотерапия)________________________тел: +998(90) 988 21 03---------------------------------------Skype: kapella15facebook: https://www.facebook.com/pzaykovskiyПочта: [email protected]Я помогу ВАМ: • преодолеть панические атаки и страхи• справиться с депрессией• успешно ...
Ташкент 2000 руб./час
Азикова Мария

Психолог

Азикова МарияКогнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Терапия нужна каждому!!! Я бы рекомендовала пройти процесс терапии каждому человеку на земле. Я думаю об этом очень просто: ты будешь с самим собой до конца своей жизни, так почему бы не узнать о себе немного больше, стать более осознанным и в конце концов счастливым? Как только у тебя пояляется навык распознавать свои чувства и эмоции, ты как буд...
Ташкент 1200 руб./час
Релиса Грановская

Психолог

Релиса ГрановскаяКогнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Клинический психолог. Член ассоциации психологов Узбекистана. Сертифицированный специалист TOMATIS®.

О методе "Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)"


Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – краткосрочное целенаправленное психотерапевтическое воздействие, основанное на практическом подходе к решению проблем. Цель методики – усовершенствовать образ мышления, который стоит за трудностями людей, и таким путем изменить их эмоции и чувства. Техника используется для решения широкого спектра проблем в жизни человека, от нарушений сна и сложностях в отношениях до злоупотребления наркотиками и алкоголем, тревоги и депрессии. КПТ работает, изменяя отношение людей и их поведение, сосредотачиваясь на мыслях, образах, убеждениях и отношениях. Корректировка когнитивных процессов отражается на поведении человека и является действенным способом решения эмоциональных проблемам.

Важное преимущество когнитивно-поведенческой терапии – быстрота достижения желаемого результата. Клиенты посещают психотерапевта один раз в неделю, каждая сессия длится примерно 50 минут. В течение курса пациент и терапевт работают вместе, чтобы понять, в чем заключаются проблемы, и разработать новые стратегии их решения. Специалист знакомит клиентов с набором инструментов, которые они могут применять в дальнейшем всякий раз, когда необходимо решить проблему.

Врач подчеркивает важность личного отношения к определенным вещам, и объясняет, что существующий стиль мышлениячаще всего формируется в детстве. Когнитивно-поведенческая терапия уделяет пристальное внимание взаимосвязи между проблемами и болезнями, поведением и мыслями. Большинство практикующих психотерапевтовперсонализируют и настраивают терапию в соответствии с конкретными потребностями и индивидуальностью каждого пациента.



Задать вопрос психологу онлайн Задать вопрос психологу онлайн
Избранное: 0