Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) в г. Томск
Найти психолога по специальности "Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)" в городе Томск. Переходите к анкете психолога для более подробного ознакомления с информацией о специалисте, условиями консультирования.
Личный прием
Онлайн консультация
Психолог
Виктория Андреева
Если вы сейчас на моей страничке, то, скорее всего, у вас трудный период в жизни, и вы ищете здесь поддержку и помощь специалиста. Обращаясь ко мне, вы заботитесь о своём душевном состоянии, о качестве своей жизни. В таком случае, я буду рада вам помочь.
Группа VK: https://vk.com/psihologtomskyurga
Аккаунт в instagram: @victoriapsychologist - п...
Психолог
Москвитина Татьяна
Психолог, специалист по трансперсональной психологии.
Психологический стаж с 2003 года. Пройдена личная терапия (психоаналитическая психотерапия). Работаю в основном в когнитивно-поведенческом направлении.
Психолог
Арефьева Екатерина
Хотелось бы немного написать о себе, прежде чем обозначить основные направления моей работы. Есть такое выражение, что хорошие психологи вырастают из бывших невротиков. Полностью под ним подписываюсь. Это про меня) На факультет психологии я поступала для того, чтобы разобраться со своими проблемами, страхами, комплексами...
Психолог
Олеся Егорова
Психолог. Консультации онлайн и очно (в Томске).
Работаю в интегративном подходе, т.е. из разных подходов выбираю те методы, которые, на мой взгляд, быстрее и эффективнее помогут решить конкретную проблему человека.
Психолог
Шишко Оксана
Проблематика, с которой я работаю: Сложность понимания своих потребностей, чувств; сложность принятия себя, низкая самооценка; усталость от переживаний тревоги, страхов, навязчивых мыслей; потеря вкуса к жизни; ощущение выгорания.
Психолог
Мелак-Оглы Анна
Клинический психолог. Профессиональная психологическая помощь и поддержка в трудных жизненных ситуациях.
В своей работе бережно отношусь к каждому клиенту.
Результатом совместной работы с клиентом является изменение мышления и поведения, способствующее налаживанию отношений с окружающими и с самим собой и, как следствие, улучшение физического и п...
Психолог
Бочкарева Нина
Здравствуйте! Я клинический психолог, работаю в русле терапии принятия и ответственности (АСТ). Моими клиентами являются люди, столкнувшиеся с депрессией, чрезмерной тревогой, паническими атаками, ОКР и опытом физического и/или эмоционального насилия в детстве.
Психолог
Бердникова Виктория
Добрый день! Я Виктория Бердникова, психолог. Мой профиль работы тревожные состояния
Психолог
Щеголева Ирина
Клинический психолог, консультирую в когнитивно-поведенческом подходе.
Психолог
Лущенко Елена
Работаю максимально бережно с ориентацией на результат. Цель моей работы - дать осознание и ресурсы к изменениям, а также предоставить возможность вам побыть в контакте с самим собой и приобрести необходимый опыт, который впоследствии даст вам крепкую опору на себя.
В своей работе даю практические рекомендации, которые вы можете применять в собств...
Психолог
Лысенкова Надежда
Провожу консультирование по семейным проблемам (кризисы, конфликты), по детско-родительским взаимоотношениям, по карьере и бизнесу. Провожу анализ взаимоотношений и совместимости в паре, прогноз благополучия. Провожу анализ проблемы и поиск выхода из неё, Определение и нейтрализацию негативных воздействий. Помощь в профилактике нарушений психоэнерг...
Психолог
Семченкова Марина
С какими бы проблемами в жизни вы ни столкнулись, всегда есть способ выстоять. Бывает, что и проблемы-то никакой нет, а есть иллюзии, заблуждения, которые отравляют жизнь. И тогда достаточно чуть-чуть прояснить непонятное, взглянуть на трудности по-другому и вновь обрести равновесие. Но, к сожалению, в жизни бывают периоды, когда кажется, что вам с...
Психолог
Глушко Татьяна
Врач психиатр, кандидат медицинских наук, психоаналитический психотерапевт, психолог. Кандидат Общества психоаналитической психотерапии (г. Москва). Действительный член Томского общества психоаналитической психотерапии. Имею большой опыт работы с депрессивными и тревожными расстройствами.
Психолог
Сидоркина (Бендер)
Специализируюсь в вопросах: достижение целей, выход из состояние тупика, поиск ресурсов, управление энергией, жизненный баланс, достижение эффективности.
Психолог
Михляев Евгений
Работаю с предприятиями и частными лицами: Частные лица - Оказываю услуги по индивидуальному и семейному консультированию. Работаю в рамках поведенческого и когнитивного подхода, НЛП, стратегического семейного консультирования. Предприятия - Организационное консультирование; аудит архитектуры предприятия, логики бизнес процессов, человеческого факт...
Психолог
Староверов Сергей
Клинический психолог. Активно занимаюсь научно-исследовательской деятельностью в области маркетинга и психосоматической медицины.
Стаж консультирования 2 года. Высокая эффективность встреч.
Психолог
Альхименко Илья
Здравствуйте дорогие посетители! Я практикующий психолог, мой стаж более 10 лет. О себе: Специализируюсь на работе с психосоматикой. Как основу в работе использую экзистенциальный анализ и телесно-ориентированную психотерапию. Был одним из разработчиков метода "Терапевтическое фехтование".
Психолог
Трофимова Евгения
Хочешь подчинить себе обстоятельства - подчини себя разуму!• попали в стрессовую жизненную ситуацию (конфликты в семье ,у партнера появились отношения на стороне, отсутствия общего языка с детьми, неудачи на работе), и эти проблемы требуют решения;
Психолог
Дмитриева Анастасия
Здравствуйте! Тенденция последнего времени - это эффективность, краткосрочность, синтез различных психологических направлений и подходов в решении задач и проблем клиента. Поэтому чаще работаю в направлении краткосрочной терапии, рассчитанной на быстрый и понятный результат, проблема обычно решается за 1 - 5 встреч.
Психолог
Виктория Андреева
Если вы сейчас на моей страничке, то, скорее всего, у вас трудный период в жизни, и вы ищете здесь поддержку и помощь специалиста. Обращаясь ко мне, вы заботитесь о своём душевном состоянии, о качестве своей жизни. В таком случае, я буду рада вам помочь.
Группа VK: https://vk.com/psihologtomskyurga
Аккаунт в instagram: @victoriapsychologist - п...
Психолог
Москвитина Татьяна
Психолог, специалист по трансперсональной психологии.
Психологический стаж с 2003 года. Пройдена личная терапия (психоаналитическая психотерапия). Работаю в основном в когнитивно-поведенческом направлении.
Психолог
Арефьева Екатерина
Хотелось бы немного написать о себе, прежде чем обозначить основные направления моей работы. Есть такое выражение, что хорошие психологи вырастают из бывших невротиков. Полностью под ним подписываюсь. Это про меня) На факультет психологии я поступала для того, чтобы разобраться со своими проблемами, страхами, комплексами...
Психолог
Олеся Егорова
Психолог. Консультации онлайн и очно (в Томске).
Работаю в интегративном подходе, т.е. из разных подходов выбираю те методы, которые, на мой взгляд, быстрее и эффективнее помогут решить конкретную проблему человека.
Психолог
Шишко Оксана
Проблематика, с которой я работаю: Сложность понимания своих потребностей, чувств; сложность принятия себя, низкая самооценка; усталость от переживаний тревоги, страхов, навязчивых мыслей; потеря вкуса к жизни; ощущение выгорания.
Психолог
Мелак-Оглы Анна
Клинический психолог. Профессиональная психологическая помощь и поддержка в трудных жизненных ситуациях.
В своей работе бережно отношусь к каждому клиенту.
Результатом совместной работы с клиентом является изменение мышления и поведения, способствующее налаживанию отношений с окружающими и с самим собой и, как следствие, улучшение физического и п...
Психолог
Бочкарева Нина
Здравствуйте! Я клинический психолог, работаю в русле терапии принятия и ответственности (АСТ). Моими клиентами являются люди, столкнувшиеся с депрессией, чрезмерной тревогой, паническими атаками, ОКР и опытом физического и/или эмоционального насилия в детстве.
Психолог
Бердникова Виктория
Добрый день! Я Виктория Бердникова, психолог. Мой профиль работы тревожные состояния
Психолог
Шутова Наталья
Здравствуйте! Я практикующий психолог. В своей работе опираюсь на подходы, эффективность которых подтверждена исследованиями. Работаю с такими проблемами как:
-Тревожность;
-Социофобия,
-Панические атаки, агорафобия;
- Аэрофобия;
-ПТСР;
-сильные эмоциональные переживания (обида, гнев,вина и т д);
-компульсивное переедание, булимия;
-низка...
Психолог
Щеголева Ирина
Клинический психолог, консультирую в когнитивно-поведенческом подходе.
Психолог
Лущенко Елена
Работаю максимально бережно с ориентацией на результат. Цель моей работы - дать осознание и ресурсы к изменениям, а также предоставить возможность вам побыть в контакте с самим собой и приобрести необходимый опыт, который впоследствии даст вам крепкую опору на себя.
В своей работе даю практические рекомендации, которые вы можете применять в собств...
Психолог
Лысенкова Надежда
Провожу консультирование по семейным проблемам (кризисы, конфликты), по детско-родительским взаимоотношениям, по карьере и бизнесу. Провожу анализ взаимоотношений и совместимости в паре, прогноз благополучия. Провожу анализ проблемы и поиск выхода из неё, Определение и нейтрализацию негативных воздействий. Помощь в профилактике нарушений психоэнерг...
Психолог
Семченкова Марина
С какими бы проблемами в жизни вы ни столкнулись, всегда есть способ выстоять. Бывает, что и проблемы-то никакой нет, а есть иллюзии, заблуждения, которые отравляют жизнь. И тогда достаточно чуть-чуть прояснить непонятное, взглянуть на трудности по-другому и вновь обрести равновесие. Но, к сожалению, в жизни бывают периоды, когда кажется, что вам с...
Психолог
Глушко Татьяна
Врач психиатр, кандидат медицинских наук, психоаналитический психотерапевт, психолог. Кандидат Общества психоаналитической психотерапии (г. Москва). Действительный член Томского общества психоаналитической психотерапии. Имею большой опыт работы с депрессивными и тревожными расстройствами.
Психолог
Сидоркина (Бендер)
Специализируюсь в вопросах: достижение целей, выход из состояние тупика, поиск ресурсов, управление энергией, жизненный баланс, достижение эффективности.
Психолог
Михляев Евгений
Работаю с предприятиями и частными лицами: Частные лица - Оказываю услуги по индивидуальному и семейному консультированию. Работаю в рамках поведенческого и когнитивного подхода, НЛП, стратегического семейного консультирования. Предприятия - Организационное консультирование; аудит архитектуры предприятия, логики бизнес процессов, человеческого факт...
Психолог
Староверов Сергей
Клинический психолог. Активно занимаюсь научно-исследовательской деятельностью в области маркетинга и психосоматической медицины.
Стаж консультирования 2 года. Высокая эффективность встреч.
Психолог
Альхименко Илья
Здравствуйте дорогие посетители! Я практикующий психолог, мой стаж более 10 лет. О себе: Специализируюсь на работе с психосоматикой. Как основу в работе использую экзистенциальный анализ и телесно-ориентированную психотерапию. Был одним из разработчиков метода "Терапевтическое фехтование".
Психолог
Трофимова Евгения
Хочешь подчинить себе обстоятельства - подчини себя разуму!• попали в стрессовую жизненную ситуацию (конфликты в семье ,у партнера появились отношения на стороне, отсутствия общего языка с детьми, неудачи на работе), и эти проблемы требуют решения;
Психолог
Дмитриева Анастасия
Здравствуйте! Тенденция последнего времени - это эффективность, краткосрочность, синтез различных психологических направлений и подходов в решении задач и проблем клиента. Поэтому чаще работаю в направлении краткосрочной терапии, рассчитанной на быстрый и понятный результат, проблема обычно решается за 1 - 5 встреч.
О методе «Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)»
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – краткосрочное целенаправленное психотерапевтическое воздействие, основанное на практическом подходе к решению проблем. Цель методики – усовершенствовать образ мышления, который стоит за трудностями людей, и таким путем изменить их эмоции и чувства. Техника используется для решения широкого спектра проблем в жизни человека, от нарушений сна и сложностях в отношениях до злоупотребления наркотиками и алкоголем, тревоги и депрессии. КПТ работает, изменяя отношение людей и их поведение, сосредотачиваясь на мыслях, образах, убеждениях и отношениях. Корректировка когнитивных процессов отражается на поведении человека и является действенным способом решения эмоциональных проблемам.
Важное преимущество когнитивно-поведенческой терапии – быстрота достижения желаемого результата. Клиенты посещают психотерапевта один раз в неделю, каждая сессия длится примерно 50 минут. В течение курса пациент и терапевт работают вместе, чтобы понять, в чем заключаются проблемы, и разработать новые стратегии их решения. Специалист знакомит клиентов с набором инструментов, которые они могут применять в дальнейшем всякий раз, когда необходимо решить проблему.
Врач подчеркивает важность личного отношения к определенным вещам, и объясняет, что существующий стиль мышлениячаще всего формируется в детстве. Когнитивно-поведенческая терапия уделяет пристальное внимание взаимосвязи между проблемами и болезнями, поведением и мыслями. Большинство практикующих психотерапевтовперсонализируют и настраивают терапию в соответствии с конкретными потребностями и индивидуальностью каждого пациента.