Бердникова Виктория

В своей практике я использую научно доказанные методы с проверенной эффективность. Вы не услышите от меня никакой эзотерики, астрологии и раскладов таро. Считаю, что работа должна быть открытой — вы всегда можете спросить, что и зачем я делаю, какие техники я использую и на что они направлены, какой ожидается от них эффект. Также я считаю важным соблюдение профессионально этики, а именно: конфиденциальность, принятие, отсутствие осуждения, бережность, поддержка и уважение. Я не стану вас удерживать, если пойму, что запрос не в зоне мой компетенции и направлю к соответствующему специалисту, который сможет вам помочь

С какими запросами я работаю?

• Эмоции: подавленность, агрессия, эмоционально выгорание, уныние, тревога, страх, тоска, обида, вина, стыд


• Самооценка: неуверенность в себе, низкая самооценка, неустойчивая самооценка, сравнение себя с другими людьми.


• Отношения: конфликты с партнером/семьей/друзьями/на работе, недопонимание в отношениях, наладить контакт, одиночество, расставание, абьюзивные отношения


• Понимание себя: кто я, чего я хочу, предназначение, понимание своих эмоций, своих потребностей


• Прокрастинация: лень; отсутствие желания что-либо делать; есть желание, но не делаю.

С какими запросами я не работаю?

• Клинические диагнозы


• РПП


• Зависимости (алкогольная, наркотическая)


• Депрессия, суицидальные наклонности, попытки суицида и тд


• с людьми младше 18 лет