Здравствуйте Нелли! Хорошо, что вы решились написать и попросить о помощи. Чтобы решить все ваши вопросы и помочь вам стать полноценной нужна хорошая психотерапия. С наскоку такую ситуацию не взять. Конечно стоит провести диагностику, протестировать, составить анамнез, определиться с методиками и планомерно заниматься. Всё зависит от вас. Если хотите помогу бесплатно. Напишите мне в ВК, или смс, там определимся.

Ответ для: Нелли

Добрый день, Нелли. Вы имеете право испытывать то, что испытываете. Это не странно, а закономерно - раз. У Вас в детстве было насилие, учеба при таком раскладе - естественно тоже хромает У ВСЕХ, кто испытал подобное - так что Вы не дура, просто Вам досталось - два. Насилие в детстве сказалось и на взрослой жизни - три. И это закономерно, т.к. Вы травмированы. Но всему можно помочь - четыре. И Вам ТОЖЕ. В каждом городе есть муниципальный центр помощи семье и детям, где бесплатные психологи - пять. Вот туда обратитесь. Вам надо снимать детские травмы - шесть.. Все может наладиться. Найдите только психолога на зарплате у государства. Вопрос - а почему мама не развелась с папой, если он садист и тиран? И искали ли Вы работу вне своего города, с проживанием, например, по объявлениям на сайтах и в центре занятости? То, что на Вас опять "накатило", как в детстве - это ретравматизация. То есть Вы снова травмированы той ситуацией, как в детстве, т.к. снова попали в эти же условия - это тоже закономерно. Понятно, что ВЫ оттуда пытаетесь вырваться, просто не знаете как. Вы уже не ребенок без ресурсов. А можете за себя постоять. Вам первое, что нужно - это вырваться из данной обстановки. Я знаю, сейчас многие ищут или нянь с проживанием или сиделок к пожилым людям с проживанием. Может Вам попробовать себя в таком качестве? Конечно, с ребенком сидеть и стариками - надо быть ресурсным. Но, когда Вы поменяете обстановку и станете ходить в муниципальный центр бесплатно - силы будут копиться и возвращаться. Сначала - поменяйте условия жизни - затем найдите специалиста, и будете счастливы, когда все сделаете. Я согласна с коллегой - Вы сильная и смелая, у Вас все получится. И я согласна с другой коллегой, что у Вас прекрасная письменная речь и Вы очень хорошо излагаете мысли - просто Вы находитесь постоянно рядом с тираном и это сказывается. Вы талантливы, умны и деятельны. Начните только свою отдельную жизнь. А там дальше - расправите крылья и поднимитесь.

Ответ для: Нелли

Нелли, сочувствую, Вам пришлось многое пережить Вы имеете право на свою ненависть. Конечно, Вам нужна психотерапия, однако , замкнутый круг, Вы не имеете денег, а денег нет, потому что нет психотерапии. Тогда самостоятельно старайтесь выходить из этого состояния. Есть книги, например "Токсичные родители", есть группы встреч, чаще это группы ВДА (взрослые дети алкоголиков) Если Ваш отец злоупотреблял, имеет смысл найти такие группы в своем городе Также надо уже сейчас найти возможность съехать от родителей . Снимите комнату , общежитие, не важно чт о, ищите работу с жильем, можно уехать в другой город. Вам это под силам, Вы уже многое сделали и еще на многое способны. Вы самостоятельно поступили в институт, нашли работу, да, сейчас что-то Вам мешает вернуться в ресурсное состояние, однако, оно есть у Вас, вспомните свои успехи, вспомните , что чувствовали тогда и это состояние запомните и в этом состоянии ищите работу и принимайте решения, у Вас все получится

Ответ для: Нелли

Здравствуйте, Нелли! Очень сочувствую вам, отношение отца к вам совершенно недопустимо и ваша ненависть и страх совершенно оправданы. По поводу того, что вы тупая я сильно сомневаюсь. У вас грамотная речь, вы очень много и последовательно изложили свои мысли и чувства. Вы поступили и учились 4 года. Многие вылетают уже после первой же сессии. То, что вам не даются точные науки - не означает, что вы не способная, просто это не ваше. Мне тоже математика не интересна. Вы потеряли постоянный заработок, но не сложили руки и ищете варианты. Вам нужно определить свои сильные стороны, понять, что вы любите делать и умеете, а не сосредотачиваться на том, чего не умеете. Вам нравится биология, география,история, у вас грамотная письменная речь. Где все это может пригодиться? То, что приходит в голову мне -это написание контрольных на заказ или секретарь. Возможно что-то ещё вам придет в голову, когда составите список. Ещё можно спросить близких (сестру, подругу) о том, какие у вас сильные качества, это поднимет вам самооценку. Вы увидите, что не бесполезны. По поводу квартиры. Где сейчас ваши бабушка и дедушка? Ещё живы? Можете ли вы жить с ними?

Ответ для: Наганов Павел

Спасибо большое! Очень тронута

Ответ для: Татьяна Тимошина

Спасибо!?

Ответ для: Пустовойтова Елена

Ищу работу, чтобы скорее найти для себя другое жилье. Спасибо за поддержку и тёплые слова!

Ответ для: Зверева Светлана

Дедушка умер давно, а бабушка сама на птичьих правах. Её младший сын обманным путем забрал у неё дом, уговорив её оформить дарственную. Теперь вместе с женой её саму выживают.

Ответ для: Нелли

Тогда и правда, как писали коллеги, можно искать работу с предоставлением жилья. Многие предприятия предоставляют общежития сотрудникам.

Ответ для: Зверева Светлана

Спасибо большое!?

Ответ для: Нелли

Нелли, я там потом дописала в своем ответе - Вы, наверное, не прочли - попробуйте для начала найти работу с проживанием - сиделкой или няней. Вы молоды, талантливы, адекватны, имеете самоуважение и можете за себя бороться - поэтому многому можете научить ребенка, как и поддержать старика. Сейчас немало людей ищут сиделку с проживанием. Желаю удачи.

Нелли, здравствуйте. Знаете ли - что с Вас получиться отличный психолог? И я на полном серьезе.. Вы очень глубоко поймете детей, у Вас должна быть очень развита эмпатия. есть один ньюанс - в связи с тем что Вам уже 34 года - уже вырабатана жалость к себе, это то - что мешает вам! Перестаньте себя жалеть - обратитесь в центр психологической помощи. Работы сейчас благодаря интернету - очень много - было бы желание работать! Нужно вырваться из этого круга - приняв"ГЛОБАЛЬНОЕ" решение - что это за решение - это только Вы сами знаете... нужно это вытащить с Вашего подсознания.

Ответ для: Татьяна Тимошина

Об этом я не задумывалась. Хорошая идея. Благодарю?Мне приходится целыми днями бродить по городу, чтобы не видеть отца. Не знаю себя куда деть

Ответ для: Валькова Евгения

Детей очень люблю, мечтаю о ребенке. Только у меня нет опыта. Возьмут ли няней?

Ответ для: Нелли

Нелли, Вам тут правильно писали - что Вы психолог можете быть хороший сами. Для деток, как понимаю, особенно. Вы сами ищете спасения себе - гуляя по городу. То есть Вы сами себя терапевтически оздоровляете интуитивно отстраняясь от того, что Вас травмирует. Поэтому, все получится, правда.

Ответ для: Нелли

Возьмут! У Вас какое образование, кто Вы по профессии? Совсем маленьких деток не берите, там особый уход и знания нужны. Если математика у Вас не очень - не берите деток постарше, а берите младших школьников типа первоклашек, например, или дошкольников. Скажете, что психолог рекомендовал Вам работу с детьми т.к. Вы очень много можете им дать. Что Вы - честная, любите детей, образованная, не боитесь трудностей, деятельная.

Ответ для: Нелли

Еще, Нелли, есть такие агентства по подбору персонала домашнего: няни, сиделки, помощницы по хозяйству и с проживанием и без, есть на целый день, есть - по часам. Я не знаю, где Вы живете -но они в каждом городе сейчас, если у Вас поселок или маленький городок - в райцентре ищите. Начальницы такого агентства беседуют с потенциальными работниками, выясняют что они могут и пр. - и уже сами Вам клиента предложат. Они, конечно, берут долю из Вышей зарплаты, но зато Вы будете от фирмы, а не от себя клиенту преподнесены. А потом, может и сами станете искать. Когда опыта наберетесь.

Ответ для: Нелли

Здравствуйте, Нелли. Я хочу Вас предупредить в том, что лечение тех травм, которые причинил Вам отец, возможно займут всю Вашу оставшуюся жизнь. Я сожалею, но это так((( Чем скорее Вы примите свою судьбу, тем быстрее у Вас получится почувствовать радость, не смотря на травмы. Не питайте свою ненависть, ярость и желание мести отцу негативными мыслями. Из этого порочного круга трудно вырваться, но возможно. Необходимо трудиться над поиском положительного в своей жизни и тогда появится шанс что-то изменить. Например, наверное, Вы знаете людей с тяжелыми врожденными физическими особенностями, которые приняли свою судьбу и смогли быть счастливыми в жизни. Есть прекрасная книга ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ЖЕНСКАЯ ТРАВМА Исцеление детской травмы, полученной дочерью в отношениях с отцом Линда Шиерз Леонард. Книга в бесплатном доступе в сети. Это отрывок оттуда: "Иногда вследствие глубоких эмоциональных травм ярость женщины оказывается настолько взрывной, что разрушает ее межличностные отношения. Как обезумевшие овцы, ярость сметает своей агрессией всех, кто встречается у нее на пути. Такая ярость часто имеет свои истоки в ощущении, что ее покинули, предали и отвергли, которые могут возвращать женщину к ее отношениям с отцом и которые могут возникать снова и снова в значимых для нее отношениях. Зачастую ярость смешивается с чувствами ревности и мести, которые обладают достаточной силой, чтобы погубить любые отношения и способность женщины любить и уважать себя." Женщина травмированная отцом сравнивается с Психеей из мифа об Амуре и Психее. ее ярость - это бешенные овцы с золотой шерстью. Это отражает большой потенциал ярости женщины. Но что бы взять, получить этот потенциал надо быть терпеливой и не торопиться решать проблемы, залечивать раны. Научитесь жить раненной, жить счастливо - это возможно, через профессию, творчество, увлечения. А мир уже поворачивается другой стороной, поддерживающей, любящей. Сообщения, рекомендации, предложения коллег тому подтверждение. Не упустите свой шанс!

Ответ для: Татьяна Тимошина

Спасибо! Поищу

Ответ для: Сак Юлия

Спасибо за рекомендаций!?Меня ещё гложет то, что не могу построить отношения несмотря на то, что очень хочу создать семью. Низкая самооценка не даёт раскрыться, любить. Не могу принять себя, свое тело. Кажусь самой себе уродливой.

Ответ для: Нелли

Нелли - Ваше тело бил ваш отец - отсюда все. Папа дает девочке 3 вещи: умение познавать себя, коммуницировать с собой, как с женщиной - он Вам этого не дал; умение коммуницировать девочке с мужчиной в лице папы - он Вам этого не дал; и еще папа дает девочке БЕЗОПАСНОСТЬ - чувство защищенности, соответственно чувство у девочки уверенности в себе и в социуме - он Вам этого не дал. Поэтому у Вас трудности с мужчинами. Вы не знаете, как с ними общаться и что от них ждать - в Вас сжимается в комочек тело, т.к. мужчина для него - это насилие, а не ласка - понимаете? А когда не переработано насилие - нет ДОВЕРИЯ. И нет любви к себе - а в отношениях с мужчиной - мы прежде любим себя - только тогда они в нас влюбляются. Понимаете? Без любви к себе самой. Без доверия к мужчине отношения построить счастливые невозможно. Поэтому я Вам писала, что б Вы обязательно нашли бесплатного психолога. Уберете это все - будет счастье. НО! Вы сами очень сильная. Вы не позволяете себя сломать. И это очень мощный ресурс в преодолении травмы.

Ответ для: Татьяна Тимошина

Да, нет любви к себе и люди это чувствуют. Все говорят, что я холодная и отчужденная. Я не умею выражать чувства, показывать их, даже с самыми близкими людьми и подругами не всем делюсь. Возможно, защитная реакция. Да, я будто внутри вся сжимаюсь, какой-то страх появляется, что человек меня не примет, не полюбит. Все попытки ухаживаний сразу же пресекаю. В детстве забивалась в какой-нибудь угол, чтобы никто меня не тревожил, не заметил. Всегда мечтала превратиться в невидимку))) На работе в офисе тоже всегда выбирала такие неприметные места, чтобы никто не замечал. А в детстве мечтала оказаться приёмной дочерью, как в фильмах)) Думала: "Как было бы здорово, если бы однажды объявились настоящие родители как в сериалах и забрали меня"

Ответ для: Нелли

То, что Вы пишите - "цепляет". Попробуйте всю свою жизнь изложить на бумаге, со временем ситуация начнет отпускать. Это будет проработка внутренняя. Возможно, даже в будущем из всего этого выйдет бестселлер!

Ответ для: Нелли

Нэлли - да, это защита - когда Вас били и не принимали в детстве и Вы страдали, то постоянно испытывать боль и отчаянье - психика не выдержит - и как бы чувства замораживаются - ТРАВМА - ЭТО ЗАМОРОЗКА ЧУВСТВ И ЭНЕРГИИ. Отсюда - внешняя холодность и постоянная опаска и страх что-то делать - любить, работать, посягать на счастье и чудо - потому что ТИРАН все время РЯДОМ, а значит - ухо востро и Вы все время ходите с секирой наперевес - отбиваться от всех - как НА ВОЙНЕ. Потому что после травмы появляются определенные установки. Вы живете не своими желаниями - а УСТАНОВКАМИ. Поэтому первое - уехать от тирана. Насильника. В другое жилье. Второе - исцелить травмы. С бесплатным психологом в центре муниципальным. Будете работать няней или сиделкой - деньги появятся - любите себя как можете - вкусности, обновки, удовольствия - напитывайте себя, как будто Вы и есть родитель той девочки внутри Вас. Побалуйте ее. И она очнется от холода. Когда Вы сами дадите ей любовь. Своей девочке внутри Вас. То, что Вы сочиняли фильм - и есть психотерапия - есть такой прием, сочинить в голове свою историю заново с хорошим концом, дав ребенку то, чего у него не было в детстве. Мозгу все равно - наяву это или в воображении - строятся новые синаптические связи - и он уже живет по новым воспоминаниям и - травма излечивается. Действуйте!

Ответ для: Валькова Евгения

Мне проще выразить мысли на бумаге, а так и двух слов не могу связать. Путаю слова, начинаю заикаться. Какое-то косноязычие, невнятно произношу слова и все говорят, что очень тихо разговариваю. Это многих раздражает. 6 лет назад испытала дичайший стресс. Все вроде шло хорошо, мне нравилась моя работа и коллектив. Однажды коллега сказала, что есть замечательная программа, которая даёт возможность выиграть грант и получить образование зарубежом. Однако по условиям программы после окончания учёбы нужно вернуться и отработать около 5 лет в организации, которая собственно и подаёт заявку. Директор сначала согласился подписать договор, но передумал, когда я уже выиграла грант в США. А без подписи директора и печати организации, подавшей заявку, грант автоматически аннулируется. Столько слез было пролито, никакие мольбы и уговоры не помогли, начальник стоял на своём. Сказал, что ничего не будет подписывать и вся эта волокита бумажная ему ни к чему. Вскоре и вовсе уволил. Вот после этого и пошла череда неудач, смутно помню тот период, если честно. Как в тумане все. С тех пор так и не смогла встать на ноги.

Ответ для: Татьяна Тимошина

Я любила приключенческие фильмы, представляла себя героиней с суперспособностями)) А ещё очень любила читать. Мне дедушка всегда дарил книги. Чтение меня очень успокаивало. Правда читала тайком от всех. Отец отбирал и рвал мои книги. Говорил, что отлыниваю от работы, не помогаю по хозяйству. Читала в основном по ночам, когда все уже спали включив фонарик. Зрение очень испортила.

Ответ для: Нелли

Я ж говорю, что Вы талантливы. Отец это чувствовал и потому не давал Вам развиваться, чтоб не быть скудоумным на Вашем фоне. Так бывает, что родители боятся, что дети будут выглядеть лучше них. Т.е. он свои комплексы отыгрывал насилием с Вами. То, что речь Ваше прекрасна письменная, но Вы зажимаетесь при речи устной - именно зажимаетесь - отсюда такой эффект заикания и тихоговорения - это потому, что при устной речи Вы апеллируете к КОМУ-ТО.. т.е. - коммуницируете с человеком. А это - страшно для Вас. ЧЕЛОВЕК страшно. Вас научили , что можно быть битой и непризнанной. И когда Вы говорите с кем-то - в Вас говорит Ваша маленькая девочка битая, которой страшно и которая ждет удара и осуждения, КРИТИКИ- а не Вы взрослая - понимаете? А бумага и ручка по лицу не бьют - вот Вы и излагаете в письменной речи все свои мысли с блеском. Если б в это время над Вами стоял отец - у Вас бы письменная речь тоже не шла, Вы б зажались. Так что изложите свою историю с папой на бумаге как считаете нужным. А потом ее переделайте тоже на бумаге - как Вы хоте б чтоб было. Скажите, что Вы прощаете СЕБЯ за то, что не смогли тогда переломить ситуацию. т.к. были малы. И что сейчас уже не позволите так с собой обращаться, потому что начинаете свою жизнь отдельно от них. И пропишите 6 ответственных шагов, которые Вы начнете делать с этой минуты. Прям по пунктам - с датами реализации (временной интервал), результатам по факту - и что Вы получите в итоге каждого шага по эмоциям, по удовольствию тела, по новым мыслям Вас о себе самой.

Ответ для: Татьяна Тимошина

Спасибо большое!

Ответ для: Нелли

Сочувствую Вам, Нелли, примите поддержку. Действительно все это тяжело, и ясно как день - у Вас травма. Про отца не говорю - и так все ясно. Но он - отец, следовательно в Вас с детства не реализована любовь от него. Как ни крути - в Вас есть его часть, я не иносказательно, я фактически - он в Вас есть. Эту часть Вы естественно не приемлете в себе, по причинам насилия и ненависти. Т.е. Вы ненавидите себя, или не любите. Это и дает Вам тот результат, который есть - где Вы находитесь и как Вы живете сейчас - просто следствие Вашего отношения к жизни. Все это решаемо. Но, не быстро. Постепенно, но методично. Съехать от него, конечно бы нужно. Но, в любом случае - работать с принятием себя. Прощением себя. Личные границы. Это основные темы. Желаю Вам скорейшей жизни.

Ответ для: Половитько Сергей

Спасибо!?

Добрый день, Нелли! Примите мою поддержку! Вы ещё молода, рассуждает трезво, видно что образована, пишите очень грамотно, струкрурно.. Вам крайне надо перестать быть Спасательницей ипотеки своей сестры и жизни матери! Они - взрослые люди и сами выбрали где, как и с кем жить! Пока Вы будете разменивать свою жизнь на чужие проблемы, Вы не начнёте жить достойно своей жизнью(( Ваш основной ресурс - Ваше образование, молодой возраст. Пользуйтесь этим!! Представьте, что завтра Вам будет закрыта дверь в дом, где сейчас проживаете. Просто как "мозговой штурм", думайте, куда пойдете, что можете... У Вас обязательно получится!!!