Здравствуйте, в общем я не знаю что мне делать, я ничего не хочу, хотя понимаю что нужно меняться, постоянно оскорбляю себя, виню себя во всем постоянно ошибаюсь и жалею обо всем, что я делаю, я не понимаю чего хочу от жизни и хочу ли я вообще что то, дошло даже до того что я начал себе резать вены

Ответ для: Тимофей

Здравствуйте, Тимофей! Все, что вы описываете, симптомы разных психических состояний, чтобы детальнее вам помочь, нужна диагностика, предметный разговор.

Что касается причин, то их тоже довольно много, однако, точно что-то произошло или происходит, что выбивает вас из колеи. Ваше состояние вызывает серьезные опасения, самоагрессия - очень тревожный фактор. Обратитесь к специалисту на приём, не откладывайте, попробуйте помочь себе как можно раньше.

берегите себя.

Нужна помощь? Жмите КОНТАКТЫ в профиле (там телефон WhatsApp) и пишите напрямую. 💌👉 БЕСПЛАТНО отвечу на один вопрос здесь, кнопка ОБЩАТЬСЯ В ЧАТЕ на странице. С уважением, Жанна Роменская.

Ответ для: Тимофей

Здравствуйте! В чем конкретно вы вините себя ? Вас видимо часто обвиняли в детстве , Мало хвалили? К сожалению так происходит часто , родители любят нас как умеют и как любили или не любили их. Детство прошло и вы можете сейчас стать себе опорой и поддержкой , похвалив внутреннего ребёнка и дав ему мысленно то, чего ему не хватало. Можете сделать это сами , можно со специалистом , затем выстраивать будущие цели на жизнь. Вы понимаете что нужно меняться , но говорите не знаете что делать, хотя первый шаг - начать меняться и менять свою жизнь и есть Ваше желание. Оскорблять себя , значит защищаться от действий, неумение проигрывать , хотя именно умение проиграть и есть шаг к победе. И даже если человек действительно совершает плохие поступки , сделав выводы , можно себя простить и идти дальше , понимая что ошибаются все , главное стараться это исправить. Кто то отмаливает грехи в церкви, кто то просит прощение, кто то идет к психологу. Не нужно себе запрещать хотеть, у всех людей есть цель в жизни и предназначение. Желаю суметь позволить себе жить и находить хорошее , даже в плохом , после тьмы всегда наступает рассвет, если сам человек не задвигает шторы ( образно говоря ) рекомендую гипнотерапию

С уважением, Ваш психолог, Набокова Алла Владиславовна тел +79787306120