Здравствуйте!У меня куча всяких проблем:тревога,раздражение,вспыльчивость,плохой сон,апатия,низкая самооценка,куча комплексов...Что можно с этим поделать?

Ответ для: Андрей

Здравствуйте, Андрей. Прежде всего Вам надо из вашей кучи проблем выбрать те, которые Вас наиболее беспокоят, а затем обратиться к психологу для прохождения курса психотерапии. У каждой проблемы есть свои причины и работать надо именно с этими причинами. Какие именно комплексы Вас беспокоят? По какому поводу возникает тревога? И когда? Составьте более четкий список ваших запросов. Большинство вопросов решаемы.

Добрый день,Андрей!А если я составлю более четкий список,курс подбирается онлайн или обязательно нужна личная встреча?