Добрый день! У меня на работе проблема, недопонимание с коллегой, мы часто ругаемся, из за сложившейся ситуации у меня сдают нервы, боюсь совершить ошибку

Денис, добрый день и хочется Вам помочь и совершенно непонятно что происходит. Зачем вы ругаетесь? Это не решение конфликта. В чем конфликт ваших интересов? Что он не понимает? Что Вы не понимаете? Какие нервы, если Вы уже ругаетесь, вы не терпите, не избегаете конфликт.

Ну да, я ситуацию непонятно описал, дело в том что мы с коллегой работаем вместе, должности одинаковые, до опренного времени, она была моим начальником, потом меня повысили в должности, и мы теперь работаем на одинаковых должностях. Она постоянно кричит на меня, что я плохой работник, что я ничего не делаю, но на самом деле я стараюсь работать хорошо, начальство ко мне претензий не имеет, но она каждый кричит на меня по поводу и без. Ответить ей я не могу по двум причитам, одна из них то что она недавно была моим начальником, вторая причина, это то что я человек который не любит ругаться и спорить. Поэтому я постоянно выслушиваю её, и нервы на пределе.

Денис писал(а):

Денис, здравствуйте! Это вопрос границ, коллега, регулярно нарушает Ваши границы, а Вы в силу обстоятельств и особенностей характера, позволяете это делать. На самом деле, можно и не ругаться и при этом свои позиции удерживать и не позволять окружающим ущемлять Ваши интересы, повышать на Вас голос. Можно разными способами тренировать этот навык и новые модели поведения. Один из способов, это работа с психологом, лично или онлайн. Рассматриваете ли такую возможность? С уважением, Елена

Пустовойтова Елена писал(а):

Да, поэтому я обратился сюда)

Можно остановить человека, не переходя на крик. Коллега уже написала Вам про границы. Можно установить границы и не разрушать при этом рабочие отношения.

Денис писал(а):

Денис, вы можете записаться ко мне на онлайн консультацию, если готовы работать с вопросом границ и менять модели поведения. Буду рада помочь Для записи, можно отправить мне запрос в скайп или написать в ватсап С уважением, Елена

Пустовойтова Елена писал(а):

Напишите Ваш скайп, я добавлю Вас