Я не знаю и не понимаюсь то,что мне тревожит.Из-за какой-то мелочи я начинаю злиться,психовать или просто заплакать.

Я состою в отношениях,уже почти 2 года. Я не люблю когда мой парень уходит к своим братьям с ночевкой (они все одного возраста). После них он становится каким-то пофигистичным , не выражает свою любовь и ласку. Сам говорит ,что не очень охото идти к ним,но всё равно идёт.Наверно просто чтобы не обидеть меня,придумывает отмазки.Ревность тоже присутствуется,когда он сидит вконтакте и увидит какую-то девочку и спросит кто она.

С родителями тоже часто ссорюсь ,как и с парнем вечные ссоры,недопонимание и недоверие

Я правда не знаю как вам это объяснить,просто какой-то ком в горле из-за которого у меня проблемы,слёзы,псих.

Иногда просто охото замкнуться в себе,никого не видеть и умереть

Уважаемый пользователь, доброго времени. Согласна, что не легко сформулировать запрос, который может послужить поводом для решения многих проблем. Вы хорошо описываете свои ощущения в виде кома в горле, что является ощущением обиды. Вы хорошо описываете и чувства обиды на своих близких знакомых, на значимых для себя людей. Действительно, проблема заключается в том, что головой вы все понимаете, но чувства и эмоции, не управляются разумом. Эмоции это своего рода типа ваших часовых или дозорных, опираясь на которые можно понимать себя, понимать, а что произошло в окружении, что вы чувствуете? Как вам в окружающем мире? Вы сообщаете, что есть ком в горле то есть присутствует обида. А что это за чувство, от чего оно возникло, какое чувство вы не можете принимать и выражать, какое чувство сродни обиде, но скрыто от вас? Можно далее исследовать себя - это гнев, обида - это отсроченная эмоция гнева. Гнев не приемлем для вас. Что связанное с гневом пугает вас? Чем гнев опасен? Зачем необходим гнев? Что-то произошло в вашей жизни, возможно, это было так давно, что в памяти не осталось и следа, все вытеснено на подсознательный уровень. Внутри же вас есть этот "ключик", доступ к вашему подсознанию и ваша совместаная работа со специалистом может вам позволить справиться и научиться понимать себя и окружающих. Конечно для этого потребуются консультации. Думаю, что это вам по плечу. Для работы с психотерапевтом у вас в настоящее время есть ряд преимуществ, будьте смелее. Можете мне позвонить для более детального прояснения ситуации.

Ответ для: Зубкова Галина

как я могу с вами связаться?

В разделе психологи есть мои данные. Номер телефона +7 9521561430 в ватсапе