По первому образованию я дизайнер одежды (техникум), благодаря чему я глубоко чувствую язык цвета, форм и образов. Второе высшее образование в сфере менеджмента дало мне структурное мышление и умение четко организовывать рабочий процесс. Пройдя профессиональную переквалификацию, я объединила свой творческий бэкграунд и психологические знания, чтобы помогать людям находить ответы внутри себя.
Руководитель пространства — дипломированный арт-терапевт. В работе используются методы бережной психотерапии и метафорические ассоциативные карты (МАК).Когда боль, тупик или пустота настолько глубоки, что для них нет слов, творчество и МАК-карты помогают обойти жесткие психологические защиты разума. Это позволяет безопасно вынести тяжелые переживания вовне, увидеть ситуацию со стороны и бережно найти внутренние опоры, чтобы пересобрать свою жизнь, семью или карьеру заново.
Направления помощи:
Для подростков
Побеги из дома: экстренная и глубинная помощь подросткам, которые совершают уходы из дома или имеют такие мысли; поиск истинной причины бунта или страха, возвращение безопасного контакта с реальностью. Ранняя/подростковая беременность: бережное сопровождение, преодоление страха, стыда и давления со стороны общества или семьи. Буллинг и травля: возвращение самоценности, преодоление изоляции, работа со страхом перед школой и социумом. Кризисные состояния: проживание одиночества, селфхарма (самоповреждений), суицидальных мыслей и депрессивных проявлений.
Для семей и семейных пар
Восстановление после острых кризисов: реабилитация семейных отношений после ухода ребенка из дома, попыток суицида или тяжелых травм; возвращение базового доверия, безопасности и тепла. Кризис «сожительства» (эмоциональное охлаждение): помощь парам, которые живут вместе долго, но потеряли близость и общие смыслы; когда «нет ничего совместного», кроме быта. Родительское выгорание: поддержка мамы или папы в состоянии глубокого истощения, потери ресурса, чувства вины и бессилия перед семейными обязанностями. Семейные трагедии: сопровождение семьи в совместном проживании общего горя, потерь и утраты близких.
Для компаний и корпоративных клиентов (B2B)
Профессиональное выгорание сотрудников: профилактика и терапия синдрома выгорания, снятие хронического стресса, восстановление мотивации в команде. Кризис «Я не на своем месте»: помощь сотрудникам, которые потеряли связь с профессией, испытывают синдром самозванца или находятся в карьерном тупике. Сплочение и диагностика команд: выявление скрытых конфликтов и психологического климата в коллективе через проективные арт-методики.
Для женщин
Тяжелое протекание беременности: психологическая поддержка при угрозах невынашивания, страхе родов, высоком уровне тревоги за здоровье ребенка. Проживание потерь и горя: бережное сопровождение при утрате близких (включая потерю родителей), перинатальных потерях, разводе или расставании. Тяжелые эмоциональные состояния: депрессивные проявления, панические атаки, глубокая тревога и симптомы СВО.
В своей работе я соединяю:
- Арт-терапию — для бережной работы с подсознанием, обхода внутренних блоков и снятия стресса через творчество.
- МАК-карты — как мощный инструмент, который помогает быстро и точно найти корень проблемы, когда не хватает слов
Уметь рисовать на моих сессиях совершенно не нужно. Я создаю безопасное пространство, где вы сможете разгрузить голову, проработать скрытые обиды, страхи и найти внутренние ресурсы для уверенного движения вперед.
Образование
- Московский институт менеджмента и маркетинга (Высшее образование).
- Дизайнерский техникум (Среднее профессиональное образование).
Дополнительное профессиональное образование (Психология):
- Удостоверение (диплом) о профессиональной переподговке по направлению «Арт-терапия» с правом ведения профессиональной деятельности.
- Удостоверение (диплом) ,Сертифицированный специалист по работе с метафорическими ассоциативными картами (МАК).
Специализация
- Арт-терапия | Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) | Позитивная психотерапия | Эмоционально-образная терапия
Статьи
Отзывы
Хочу сказать огромное спасибо за наши сессии! Я пришла на арт-терапию в полном отчаянии. Мы с моим молодым человеком постоянно ругались, не слышали друг друга, и я уже думала, что дело идет к расставанию. Внутри был какой-то комок из обид и тревоги, который я просто не могла выразить словами.На занятиях произошло какое-то чудо. Сначала я сомневалась, ведь я вообще не умею рисовать! Но здесь это и не нужно. Через краски, глину и коллажи я вдруг смогла вытащить наружу всё, что так долго копилось внутри. Я увидела свои отношения со стороны и поняла, где я сама закрываюсь, а где требую от парня невозможного.Самое классное, что после сессий я выходила с легкой головой. Мое состояние изменилось, я стала спокойнее. И это сразу отразилось на нас! Мы наконец-то смогли нормально поговорить без криков и взаимных упреков. Сейчас у нас всё налаживается, появилось былое тепло и доверие. Арт-терапия — это самый бережный и глубокий метод. Рекомендую всем девочкам, кто запутался в себе или в отношениях!
«Это лучший арт-терапевт, к которому я обращалась! Пришла в глубоком декретном выгорании, когда ребенку было полгода — сил не было вообще, сплошной день сурка и слезы. На сессиях мы работали с красками и глиной. Удивительно, как через руки уходит весь накопленный стресс. Из кабинета я вышла совершенно другим человеком — спокойной, отдохнувшей мамой. Специалист невероятно бережная, чуткая, создающая тотальную безопасность. Ставлю 5 звезд и очень рекомендую всем уставшим мамочкам!»
Благодарю, мне очень приятно.
Обратилась к терапевту в состоянии полного морального истощения и постоянной тревоги. Сначала скептически относилась к рисованию, думала, что не умею. Но специалист создала настолько безопасную и теплую атмосферу, что я смогла расслабиться. Через рисунки и работу с глиной мы вытащили наружу то, что я годами носила в себе и не могла выразить словами. После курса сессий ко мне вернулся вкус жизни, а уровень тревоги снизился в разы. Огромное спасибо!
Благодарю за приятные слова. Дневник продолжаем вести.
Арт-терапия у этого мастера — это глубокое погружение в подсознание. Пришел с запросом потери ориентиров в жизни и кризиса в карьере. С помощью коллажей и метафорических карт мы смогли по полочкам разложить мои истинные желания и страхи. Очень зацепило, что здесь нет оценки "красиво или некрасиво" — важен сам процесс и смыслы. Нашел в себе ресурсы, о которых даже не подозревал. Рекомендую как сильного профессионала
Благодарю.
После года у классического психолога я поняла, что устала говорить и просто головой анализировать проблемы — на уровне эмоций ничего не менялось. Решила попробовать арт-терапию и осталась в восторге! Оказалось, уметь рисовать вообще не нужно. Через краски и пластилин подсознание выдает скрытые обиды и тревоги в обход контроля разума. К тому же обсуждать рисунок психологически гораздо легче и безопаснее, чем говорить о травме напрямую. Если вы застряли в тупике и разговоры не помогают, искренне рекомендую этот метод — уходишь с сессии с невероятным чувством легкости!
Благодарю. Рисунок за вас сам говорит.
Ваше мнение полезно другим пользователям...
Контакты
Личное сообщение
Консультация голосом или видео
требуется согласовать время
Очная консультация в городе Липецк
требуется согласовать время
Благодарю. Мне очень приятно.