Ефимова Анастасия

Давайте познакомимся 🕊️

Меня зовут Анастасия
Я дипломированный клинический психолог со стажем более 5 лет в области кризисного консультирования, а так же поддерживающий терапии после инсульта,ПТСР, созависимых отношений, эмоционального и профессионального выгорания.

Имею уникальный опыт работы медицинским психологом в неврологическом отделении реабилитации с нарушением функций ЦНС ( инсульт, ЧМТ и др)

Знаю, какого это, когда жизнь делится на ДО и ПОСЛЕ…

С пониманием и принятием я помогаю людям справиться с жизненными невзгодами, кризисами, разрешить актуальные жизненные задачи, сопровождаю в процессе преодоления внутренних сомнений и страхов.

Специализируюсь на краткосрочных и эффективных консультациях (3-8 встреч). А также долгосрочная терапия.

📌 С чем работаю:
• Эмоциональное напряжение, тревожность, апатия, панические атаки
• Переживание утраты, развод, измена
• Чувство вины, обиды, злости
• Проблемы в отношениях, токсичные и созависимые связи
• Сложности в самореализации, неуверенность в себе
• Состояние "ничего не хочется", пустота, одиночество
• Поиск смысла и поддержки в трудный период

Индивидуальные сессии (очно и онлайн).