Цилинская Ольга

Мой опыт:

Веду частную практику - с 2011г.

Практический психолог в Реабилитационном центре для детей и молодежи с психическими и физическими ограничениями - 2013-2014г.

Гештальт-терапевт в Реабилитационном центре по работе с военными и их семьями "Шаг навстречу"- с 2015 г.

Чаще всего ко мне обращаются с:

1. Депрессии. Подавленное настроение. Невозможность «собраться». Отсутствие сил. Суицидальные мысли.
2. «Тяжёлые» чувства. Неконтролируемая агрессия, постоянная раздражённость. Зависть, стыд, ревность. Вина, обида. Уныние, апатия. Страхи и тревоги и др.

3. Идентичность. Внешнее и внутреннее. Какая я для себя, как меня видят другие. Опора на себя. Психологические границы. Чувствительность.
4. Успешность. Мои цели и желания. Самореализация. Прокрастинация. Лень. Отношения с деньгами.
5. Первые шаги в материнство. Психологическое бесплодие. Психологическая поддержка во время беременности. Страх родов. Тяжелые роды как травма женщины. Психологическая готовность к родам и ребенку. Проблемы матерей младенцев (возможно по скайпу).
6. Мужско-женские отношения. Когда одиночество становится бременем (невозможность создать брак, чувство одиночества вдвоем); опять замуж "не за того" (повторяющиеся сценарии); без него/нее не могу и вместе плохо  ( сильные конфликты, чувства бессилия, несвободы, обиды и.т.д.); семья в кризисе (после рождения ребёнка, кризис потерь, измен, скуки и другие).
7. Травма насилия. Психологическое и физическое насилие. Сексуальное насилие и инцест. «Тихое» сексуальное насилие.
8. Детско-родительские отношения. Детские травмы: как перестать смотреть назад.
9. Психосоматические заболевания. Сердечно-сосудистые расстройства (тахикардия, аритмия, гипертоническая болезнь); нарушения обмена веществ и эндокринных расстройств (тиреотоксикоз, утомление и др.); поражение суставов и скелетных мышц (ревматоидный артрит, склонность к несчастным случаям и др.); желудочно-кишечные расстройства (расстройства пищеварительных, выделительных функций) и др.
10. Как перестать стараться и начать жить? Удовольствие от жизни. Страх удовольствия. Страх быть успешным.