Рудакович Екатерина

 

Меня зовут Екатерина . Я практикующий психолог

В своей работе я опираюсь на клинически доказанные и эффективные подходы психотерапии. Применяю методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), терапии принятия и ответственности (ACT), терапии сфокусированной на сострадании (CFT), интегративный метод, метод арт-терапии, нейро-арт-тервпии,схема-терапия .

Так же работаю в формате краткосрочной терапии (FACT), когда за 3−5 сессий мы можем точечно поработать с вашим запросом.

Мои главные принципы работы — это безоценочность и принятие любого Вашего состояния и настроения

Ко мне можно обратиться если Вы:
- переживаете трудности в отношениях с окружающими (коллегами, родителями, детьми, партнером)
‌- переживаете развод, разрыв отношений, измену
‌- в вашей жизни часто возникают конфликтные ситуации
‌- находитесь в состоянии стресса и тревоги
‌- переживаете сложные чувства: обида, вина, стыд, гнев и т.д.
‌- чувствуете апатию, подавленность, отсутствие энергии, усталость, эмоциональное выгорание
‌- хотите научиться жить в соответствии со своими ценностями и достигать поставленных целей

Я не работаю:
— с алкогольными и наркотическими зависимостями
— с личностными расстройствами

Я верю, что, построив гармоничные отношения с самим собой, намного легче строить их с другими.

Всем рада ❤