Яцко Елена

Здравствуйте, меня зовут Елена Яцко, я психолог, работаю с мыслями, эмоциями и поведением. Если вы хотите разобраться в себе, вам нужна поддержка в сложной жизненной ситуации, не можете совладать со своим психологическим состоянием, проблемы только копятся, а справиться с ними не получается, приглашаю Вас к себе на консультацию онлайн.

Чем я могу вам помочь:

- Неуверенность в себе и проблемы самооценки;
- Не знаете как справиться с обидой, тревогой, виной, стыдом, гневом, раздражением, грустью и тд.;
- Проблемы во взаимоотношениях;
- Страхи, тревоги, фобии;
- Лень, перфекционизм, самоорганизация;
- Стресс, выгорание, проблемы на работе.

В результате вы:

- Научитесь управлять своим состоянием с помощью практических упражнений, техник и новых привычек;
- Разрешите себе чувствовать и научитесь экологично проживать любые эмоции. Перестанете подавлять свои чувства;
- Улучшите свое внутреннее состояние, и перестанете каждую минуту тревожиться о тех или иных сферах жизни;
- Поймете причины своего состояния и что с этим делать;
- Сможете выстраивать более доверительные отношения со своими близкими.

Конфиденциально, бережно, индивидуальный подход.

Я не работаю:
С химическими зависимостями, птср, расстройствами личности и лицами младше 18 лет.