Ежова Юлия

Проблемы, с которыми ко мне приходят чаще всего:

- тревога, страх, панические атаки
- обида, злость на близких
- психосоматические расстройства
- стереотипные повторяющиеся отношения
- "неправильные" чувства, мысли, поступки
- ощущение, что живёшь не своей жизнью
- невозможность или нежелание делать то, что должен

В результате терапии вы:

- станете уверенней, улучшите состояние и настроение
- начнёте делать то, что хотели, но почему-то не могли
- сможете разобраться в отношениях с людьми
- поймёте причину своих страхов, плохих мыслей
- начнёте понимать свои чувства, желания и поступки
- сможете выйти из замкнутого круга и начать делать что-то новое
- займётесь тем, что важно для вас, и избавитесь от лишнего

Я владею несколькими методами психотерапии, это помогает мне найти индивидуальный подход к каждому клиенту ведь каждый из нас в чём-то уникален. Мои клиенты ценят меня за принятие и поддержку, обратную связь по делу, за внимание к деталям. За полезные рекомендации и понятные примеры.

Метод работы подбирается индивидуально.

Мне нравится работать в личностно-ориентированном направлении, так как этот метод вырос на основе трёх эффективных направлений (динамического, гуманистического и когнитивного) и позволяет использовать все их преимущества. Он сочетает в себе глубину проработки проблем с бережным отношением к клиенту. Особенность этого метода заключается в том, что он охватывает все важные сферы вашей жизни: детско-родительские отношения, личную жизнь, отношение к себе, к деньгам и статусу. Главная задача первого этапа терапии - добиться улучшения вашего состояния (5-10 встреч). Второй этап нужен для тех, кто хочет узнать причину своих проблем и избавиться от них навсегда (30-60 встреч).

Методы психотерапии, которыми я владею:

- личностно-ориентированная реконструктивная психотерапия (терапия отношений)
- краткосрочная динамическая психотерапия (психоанализ)
- клиент-центрированная психотерапия (гуманистическое направление)
- когнитивно-поведенческая психотерапия

Адрес: ул. Гагаринская 30 (м. Чернышевская и м. Гостиный двор).