Гуляев Алексей

Здравствуйте!

Меня зовут Алексей Гуляев. Я психолог, КПТ-терапевт, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Более 10 лет я успешно помогаю людям справиться с депрессией, тревогой, страхами и фобиями, паническими атаками, психосоматикой, зависимостями, расстройствами пищевого поведения, ожирением и др.

Когда мы встретимся, я:

- Определю скрытые, глубинные причины вашего состояния
- Помогу избавиться от проблемы и улучшить эмоциональное и физическое состояние
- Научу быть психологом самой (самому) себе
- Буду поддерживать и направлять вас
- Сделаю максимум для того, чтобы вы достигли своей цели

Процесс нашей совместной работы будет увлекательным, интересным и в то же время простым.

Что будет, когда мы закончим:

- Вы узнаете все причины вашего состояния
- Вы избавитесь от проблемы и почувствуете себя гораздо лучше
- Получите конкретные навыки решения проблемы, если вдруг она повторится
- Еще лучше узнаете себя и свой внутренний мир
- Услышите свои настоящие желания и сможете воплотить их в жизнь

Для записи на консультацию оставьте заявку на сайте и я перезвоню вам в ближайшее время.

Мой опыт и специализация

- Депрессия: чувство подавленности, апатия, лень, отсутствие желаний
- Неуверенность в себе: низкая самооценка, комплексы, боязнь отказывать, говорить о своих чувствах
- Тревожность: постоянные беспокойные мысли о себе, о близких, о работе
- Страхи и фобии: боязнь самолетов, темноты, высоты и др.
- Панические атаки: внезапные приступы паники с повышением пульса, давления, жжение и спазмы мышц
- Психосоматические расстройства: ВСД, астма, проблемы с желудком, синдром раздраженного кишечника, бессонница, мигрени, хроническая усталость и др.
- Зависимости: алкогольная, табачная, игровая, азартная, пищевая
- Расстройства пищевого поведения: булимия, анорексия, "заедание стресса", ожирение и лишний вес