Керас Александра

Практикующий психолог. Опыт успешного психологического консультирования, длительной и краткосрочной терапии по методу "Символдрама" более 20 лет. Психолог-эксперт телевизионных программ.

Индивидуальные и семейные консультации, групповые занятия, тренинги личностного развития, мастер – классы, семинары. В своей работе активно использую метод «Символдрама», метод ассоциативных метафорических карт, ассоциативный метод, коучинг, тайм-мененджмент, телесно- ориентированные, проективные методики. Считаю что данные методы наиболее экологичны и безопасны в работе с детьми и взрослыми, позволяют с легкостью решать самые разнообразные задачи, сложные проблемы во всех областях жизни, будь то личностный рост, отношения с близкими, сложные жизненные ситуации, поиск ресурсов или эффективность в бизнесе и т.д. Данные методы открывают безграничные возможности для раскрытия и реализации своего потенциала, творчества, гарантируют индивидуальный подход и дают возможность изменить свою жизнь и жизнь близких людей к лучшему.

Помощь при стрессовых ситуациях, конфликтах в семье (ссоры, измена, ревность, развод), в отношениях с детьми и подростками, между родителями и близкими родственниками, коллегами, в отношениях с партнерами (трудности знакомства, неразделенная любовь, ревность, разрыв отношений, трудности расставания, охлаждение чувств). Гармонизация эмоционального состояния.

Преодоление хронической усталости, депрессии, страхов, тревожности, одиночества (самопознание, самоанализ, повышение самооценки, достижение жизненно важных целей).

Работа с детьми и трудными подростками по вопросам воспитания и развития ребенка (психологическое исследование, коррекция). Возрастные кризисы: неуверенность, низкая самооценка, снижение успеваемости. Страхи, фобии, тревожность, школьная дезадаптация, зависимость.

Индивидуальная консультация обычно длится 50 минут. Консультация для семейной пары - до 2-х часов. Количество встреч зависит от проблемы и конкретного запроса.

На то, чтобы снять накопившееся напряжение, тревогу, понять причину конфликта, принять решение потребуется от 1 до 3-х занятий.

Если желаете что-то изменить в своей жизни всерьез - стать более уверенным, повысить самооценку, проработать внутренние конфликты, детские травмы, восстановить семейные отношения, отношения с партнером, избавиться от навязчивых состояний, страхов, депрессии, зависимости, то можно говорить о регулярных встречах 1-2 раза в неделю до момента достижения положительного результата.