![Китова Элина](https://psyh.info/wp-content/uploads/avatars/users/14-05-2024_09-01-46/avatar-936923-150x150.jpg)
Психолог
О себе
Статьи
Курсы
Отзывы
Контакты
Добро пожаловать на мою страницу.
Меня зовут Элина Китова. Я практикующий психолог.
Методы, которые использую:
Модальность трансактный анализ направлена на определение ролей, коммуникаций и сценариев. В каждом из нас присутствует внутренний ребёнок, родитель и взрослый. Иногда можно застрять в одном из состояний. Я помогаю в процессе терапии выйти во взрослую позицию. Каждый играет в игры и создаёт свои сценарии, так вот эти самые игры и сценарии могут быть повторяющимися и разрушающими. И это тоже можно изменить.
Арт-терапия- это трансперсональный глубинный метод, в процессе которого можно работать с различного рода проблематикой, посредством творчества. Благодаря рисуночным техникам и другим видам искусства можно услышать свой внутренний мир, и принять решение на изменения.
Психосинтез- это метод из трансперсональной психологии, направленный на выявление своих внутренних частей психики, под названием субличности. В каждом человеке присутствует достаточное количество субличностей, о которых можно даже не подозревать, но они часто напоминают о себе. И когда есть понимание как с ними совладать, тогда человек начинает слышать свои истинные желания, потребности и меняет взгляды на установки, стереотипы и долженствования.
Краткосрочная терапия - метод когнитивно-поведенческой терапии, который направлен на изменение отношений к тревожности, фобиям и различным разрушающим состояниям, в кратчайшие сроки. Здесь важна осознанность и понимание. А для этого есть протоколы работы, в которых обязательный пункт, выполнение домашнего задания.
Запросы могут быть различного содержания. Можно обратиться с одним, а в процессе проясняется, что мишеней достаточно много. От травм детства, детско-родительских отношений, недоверия к миру и самому себе, психосоматики, созависимых отношений, до тревожных расстройств. Для меня, как специалиста важен результат, а это выход на самоценность, любовь к себе и внутренняя опора.
Мишени с которыми работаю:
Самооценка – отношение человека к самому себе в присутствии социума.
Самоценность –- отношение человека к самому себе наедине с самим собой.
Внутренняя опора – доверие к себе и уверенность в своих силах при любых обстоятельствах.
Любовь к себе – принятие себя любым.
Прокрастинация – выход на желание жить полноценную жизнь.
Кризисное состояние – научиться отвечать на вопросы: Кто Я? Где Я? Куда Я? Зачем? Увидеть свои ценности, смысл жизни, быть наедине с собой в гармонии и принятии, осознать конечную данность.
Финансовая неустойчивость – выйти на достойное финансовое вознаграждение.
Выгорание – быть в балансе с собой и этим миром.
Установки – сформировать свои убеждения.
Чувство вины и стыда – научиться жить в моменте.
Отношения с социумом – без оценочный взгляд на мир.
Детские травмы – изменение паттерного поведения.
Я веду индивидуальную и групповую психотерапию, трансформационные игры, мастер-классы по арт-терапии.
Индивидуальные встречи проходят в онлайн или оффлайн формате в районе м Белорусская.
Групповая психотерапия проходит в онлайн формате.
Трансформационные игры: Женское счастье и Лила Чакра.
Мастер- классы по арт-терапии:
Мандала желаний, Карта желаний, Портрет Вашей Уникальности, Моя маска.
Рассматриваю предложения, иду на компромисс.
Обращайтесь по любому вопросу в телеграм и по телефону +79168197830
Меня зовут Элина Китова. Я практикующий психолог.
Методы, которые использую:
Модальность трансактный анализ направлена на определение ролей, коммуникаций и сценариев. В каждом из нас присутствует внутренний ребёнок, родитель и взрослый. Иногда можно застрять в одном из состояний. Я помогаю в процессе терапии выйти во взрослую позицию. Каждый играет в игры и создаёт свои сценарии, так вот эти самые игры и сценарии могут быть повторяющимися и разрушающими. И это тоже можно изменить.
Арт-терапия- это трансперсональный глубинный метод, в процессе которого можно работать с различного рода проблематикой, посредством творчества. Благодаря рисуночным техникам и другим видам искусства можно услышать свой внутренний мир, и принять решение на изменения.
Психосинтез- это метод из трансперсональной психологии, направленный на выявление своих внутренних частей психики, под названием субличности. В каждом человеке присутствует достаточное количество субличностей, о которых можно даже не подозревать, но они часто напоминают о себе. И когда есть понимание как с ними совладать, тогда человек начинает слышать свои истинные желания, потребности и меняет взгляды на установки, стереотипы и долженствования.
Краткосрочная терапия - метод когнитивно-поведенческой терапии, который направлен на изменение отношений к тревожности, фобиям и различным разрушающим состояниям, в кратчайшие сроки. Здесь важна осознанность и понимание. А для этого есть протоколы работы, в которых обязательный пункт, выполнение домашнего задания.
Запросы могут быть различного содержания. Можно обратиться с одним, а в процессе проясняется, что мишеней достаточно много. От травм детства, детско-родительских отношений, недоверия к миру и самому себе, психосоматики, созависимых отношений, до тревожных расстройств. Для меня, как специалиста важен результат, а это выход на самоценность, любовь к себе и внутренняя опора.
Мишени с которыми работаю:
Самооценка – отношение человека к самому себе в присутствии социума.
Самоценность –- отношение человека к самому себе наедине с самим собой.
Внутренняя опора – доверие к себе и уверенность в своих силах при любых обстоятельствах.
Любовь к себе – принятие себя любым.
Прокрастинация – выход на желание жить полноценную жизнь.
Кризисное состояние – научиться отвечать на вопросы: Кто Я? Где Я? Куда Я? Зачем? Увидеть свои ценности, смысл жизни, быть наедине с собой в гармонии и принятии, осознать конечную данность.
Финансовая неустойчивость – выйти на достойное финансовое вознаграждение.
Выгорание – быть в балансе с собой и этим миром.
Установки – сформировать свои убеждения.
Чувство вины и стыда – научиться жить в моменте.
Отношения с социумом – без оценочный взгляд на мир.
Детские травмы – изменение паттерного поведения.
Я веду индивидуальную и групповую психотерапию, трансформационные игры, мастер-классы по арт-терапии.
Индивидуальные встречи проходят в онлайн или оффлайн формате в районе м Белорусская.
Групповая психотерапия проходит в онлайн формате.
Трансформационные игры: Женское счастье и Лила Чакра.
Мастер- классы по арт-терапии:
Мандала желаний, Карта желаний, Портрет Вашей Уникальности, Моя маска.
Рассматриваю предложения, иду на компромисс.
Обращайтесь по любому вопросу в телеграм и по телефону +79168197830
Образование
Запорожский Национальный Университет; Социальная педагогика и психология; Психолог; 2009 - 2016; 10800 ак.ч.
Институт психотерапии и клинической психологии: практический психолог с направленностью Практическое применение арт-терапии; 2022 - 2023; 900 ак.ч.. Повышение квалификации в направлении Психосинтез; 2023 по настоящее время, 160 ак.ч.. Краткосрочная Психология и Психотерапия; 2023; 112 ак.ч.. Профессиональная переподготовка: Трансактный анализ; 2024 по настоящее время; 544 ак.ч.
Институт психотерапии и клинической психологии: практический психолог с направленностью Практическое применение арт-терапии; 2022 - 2023; 900 ак.ч.. Повышение квалификации в направлении Психосинтез; 2023 по настоящее время, 160 ак.ч.. Краткосрочная Психология и Психотерапия; 2023; 112 ак.ч.. Профессиональная переподготовка: Трансактный анализ; 2024 по настоящее время; 544 ак.ч.
Специализация
- Транзактный анализ | Арт-терапия | Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) | Экзистенциальная психотерапия
Статьи
107
14 мая 2024 г.
Причины посетить психолога
Каждого человеку хотя бы один раз в жизни посещала мысль посетить психолога
Курсы
Регулярный курс
15.05.2024 г.
Завершен
Отзывы
Оставьте отзыв о специалисте!
Ваше мнение полезно другим пользователям...
Ваше мнение полезно другим пользователям...
Контакты
Телефон: 89168197830
Адрес кабинета приема:
Москва, ул. Средний Тишинский переулок 28
art_elina_lila
Ваша заявка успешно отправлена! Специалист получит уведомление и свяжется с Вами для согласования времени консультации и дальнейших шагов.
Если Вы не получите ответ в течение суток, пожалуйста, свяжитесь со специалистом самостоятельно!
OK
Провести консультацию с психологом Китова Элина
4000 руб.
Консультация по скайп голосом
требуется согласовать время
![Консультация по скайп голосом](https://psyh.info/wp-content/themes/psihclub/images/skype.png)
4000 руб.
Очная консультация в городе Москва
требуется согласовать время
![Очная консультация](https://psyh.info/wp-content/themes/psihclub/images/people.png)