Лебедева Елена

Добрый день! Меня зовут Елена. Я психолог - консультант в гештальт-подходе. Гештальт-подход я считаю очень эффективным методом, который реально работает, хотя клиенту для этого тоже придется поработать над собой, сталкиваясь порой и с непережитой болью, обидами, стыдом, виной, злостью и тем не менее, после каждой встречи становится легче, шаг за шагом и жизнь становится счастливей, ярче, насыщенней, многогранней, ответственней и самостоятельней.

Мне часто задают вопрос: "Сколько мне нужно встреч, чтобы разрешить мою проблему ?" Хочу сказать, что все индивидуально и нет четкого регламента по частоте и количеству встреч, все основано на личном желании и ощущениях клиента. Часто бывает так, что осознав затруднения, например, в личной жизни и выйдя из них, человек хочет изменить что-то в самореализации или разрешить еще какую-то внутриличностную или межличностную проблему.

Для встречи с психологом не обязательно надо иметь "ужас - какую проблему", даже не обязательно иметь четко сформулированную проблему или четкий запрос, достаточно просто довериться своему внутреннему ощущению, что что-то в моей жизни не так, не так, как хотелось бы. Это и есть забота о своем психологическом здоровье, так как наша душа тоже нуждается в заботе и внимании, также как и наше тело. И я буду рада помочь Вам в Вашем самопознании, я готова и к нескольким встречам и к длительной глубинной терапии, нужно только Ваше желание!

Перечень проблем, с которыми обращаются люди разнообразен, перечислю некоторые: конфликтные ситуации, зависимости (от еды, от алкоголя, от значимых близких), одиночество, навязчивые страхи, "необоснованная" тревога, нереализованность в профессиональной деятельности, в материнстве или отцовстве, сексуальные проблемы, затянувшаяся скорбь по умершему, ощущение, что " хожу по замкнутому кругу", трудности в общении, жизнь лишена красок, "я не такой как все" (хуже, лучше и т.д).