Лемещук Мария

Я врач-психолог, кандидат медицинских наук, преподаю психологию и психотерапию студентам, работаю в направлении Когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) более 7 лет.

Когнитивно-поведенческая терапия является одним из самых эффективным направлений современной психотерапии. Этот метод научно обоснованный, проведены тысячи исследований в которых применялась КПТ, и их результаты доказывают ее эффективность и силу. Это показывает и мой опыт работы данным методом и об этом также говорят довольные клиенты.

Часто в нашей жизни мы испытываем трудности, у нас появляются проблемы и расстройства. Причиной этого является то, как мы воспринимаем то что с нами происходит, что мы думаем об этом, как оцениваем ту или иную ситуацию. Мы мыслим определенным образом, а в результате своими действиями часто только усугубляем проблему.
В ходе нашей работы Вы научитесь решать проблемы и находить выходы из ситуаций, которые Вам казались непреодолимыми, при этом Вы сможете переосмыслить и корректировать своё мышление и поведение.

В результате у Вас получится мыслить и действовать более реалистично и адаптивно, тем самым устраняя беспокоящие Вас симптомы.

Именно решение конкретных проблем в максимально короткие сроки, будет целью Нашей терапии.

Предоставляю психотерапевтическую помощь при:

- депрессии, апатии и поиске смысла жизни;
- повышенной тревожности, панических атаках;
- тревожности, возникающей во время публичных выступлений;
- расстройствах сна и бессоннице;
- посттравматическом стрессовом расстройстве;
- различных страхах и фобиях;
- психосоматических расстройствах, хроническом боле;
- расстройствах пищевого поведения;
- личностных расстройствах , антисоциальном поведении;
- проявлениях агрессивности и эмоциональной неустойчивости.

Провожу работу с:

-навязчивыми мыслями и действиями;
-развитием навыков противостоянию стрессам и преодолению конфликтов;
-решением межличностных и семейных конфликтов;
-неуверенностью и повышением самооценки.

Я знаю как Вам помочь, я владею навыками которые реально работают, если у Вас есть мотивация, готовность и желание сотрудничать, тогда Вы обязательно получите желаемый результат!

Работа проходит по Skype в удобное для Вас время.
Конфиденциальность и придерживание всех этических норм гарантировано.
Контактный номер тел.: +38(098)459-63-64