Лысенко Елена

Приветствую Вас! Рада, что Вы заглянули ко мне. Я работаю психологом более 30 лет, из них 25 - занимаюсь психологическим консультированием, психокоррекцией страхов, деструктивных эмоциональных переживаний и нежелательных форм поведения. Серьезное внимание уделяю разработке и проведению авторских тренингов по сказкотерапии и притчетерапии в осознании и перепрограммировании жизненного сценария личности.

Провожу групповые тренинги по коррекции межличностных отношений и преодолению травматических переживаний на разных этапах жизненного пути, используя при этом психотехники индивидуальной, позитивной и телесно ориентированной психотерапии.

В зависимости от запроса нередко обращаюсь к экзистенциальной и рационально-эмотивной психотерапии, позволяющей пересмотреть свой жизненный путь не с позиции детских обид или роли жертвы, а с высоты осознания своих проблем и готовности стать субъектом жизнетворчества. Для повышения качества жизни и получения удовольствия от ее проживания считаю необходимым, чтобы у человека установился баланс между его Телом, Чувствами и Разумом, а задачу психолога вижу в том, чтобы он помог актуализировать личностный потенциал человека в достижении их гармоничного единства. А для этого важно снять "зажимы" с тела, совместными усилиями с обратившимся перенаправить деструктивные переживания в приемлемое русло, осмыслить не случайность того, что происходит в личной жизни и творчески подойти к разрешению любой проблемы.

Долгое время работала с детьми и подростками (имею специальность "Психолог", специализацию "Дефектолог" и "Акмеолог"), а также с людьми, переживающими возрастные кризисы, кризисы супружеских отношений, экзистенциальные проблемы поиска смысла жизни в период становления личности или в ситуации супружеских измен, бракоразводного процесса или утраты близкого человека (имею специализацию "Психолог-психоаналитик").

Вы можете обратиться за консультацией, если:

- ощущаете, что Ваше тело стало для Вас чужим, Вам трудно управлять им (аппетитом, активностью, подвижностью, сном);
- чувствуете, что у Вас беспричинные ухудшения настроения вплоть до депрессивных состояний и желания разрушать что-либо (отношения со значимыми людьми, привычный образ жизни, свои планы на будущее);
- замечаете, что стали рассеянным, забываете реализовывать важные для Вас цели, задачи;
- ощущаете жизнь как независящий от Вас поток событий, который вовлекает и затягивает в хаос повседневности;
- утратили радость от общения с близкими, все делаете через силу, без особого желания и вдохновения, но нередко с раздражением и гневом;
- часто конфликтуете или не можете легко и непринужденно общаться;
- понимаете, что Вам трудно справиться с ситуацией утраты или ухудшения; взаимоотношений с близкими (родителями, супругом(й), детьми, родственниками, друзьями);
- ревнуете или подозреваете "свою половину" в неверности и боитесь потерять контроль над собой или ситуацией;
- чувствуете внутреннюю опустошенность или постоянную тревогу; беспричинно плачете или боитесь "завтрашнего дня";
- хотите построить новые отношения, коренным образом изменить свою жизнь, но не делаете этого;
- пытаетесь понять, что мешает Вам жить в соответствии с замыслами.