Образцова Мария

Я работаю в подходе ОРКТ (Ориентированная на решение краткосрочная терапия) с применением техник гештальт-терапии, КПТ, МАК (метафорические ассоциативные карты).  Адаптирую работу под каждого клиента, учитывая индивидуальные особенности личности и запроса. Отношусь к клиентам бережно, с соблюдением конфиденциальности, уважения, беспристрастности и других принципов этического кодекса.

Возможен формат как длительной терапии, так и разовые (1-3) консультации, направленные на решение текущего запроса.

С какими запросами ко мне можно обратиться:

? неудовлетворённость в разных сферах жизни;

? тревожное состояние;

? выгорание, апатия и усталость;

? неустойчивая самооценка, неуверенность в себе;

? проблемы во взаимоотношениях (с родителями, с партнёром, с друзьями, с коллегами);

? эмоциональные переживания, приносящие дискомфорт (гнев, обида, страх, стыд, вина, и др.);

? проблемы с выстраиванием личных границ (не умеете сказать «нет» и заявлять о своих желаниях, подстраиваетесь под других и др.)

Если вы не понимаете, что не так, но испытываете дискомфорт - помогу сформулировать запрос и наметить план работы.

С кем/чем не работаю:

◽️ Дети и подростки до 18 лет
◽️ Химические зависимости
◽️ Установленные психиатрические диагнозы (за исключением некоторых случаев, где возможна совместная работа с врачом)