Селюкова Ольга

Психолог

Селюкова Ольга

Селюкова Ольга Селюкова Ольга Female 0 +7 (921) 971-21-00
Санкт-Петербург,
Иногда так важно услышать: «Да, это действительно непросто. Давай разберёмся вместе!»

Здравствуйте! Меня зовут Ольга, я психолог и профориентолог.

Бывает, что человек не может выбрать работу не потому, что не знает рынок, а потому что внутри — тревога или страх ошибки. А бывает наоборот: вроде всё в жизни неплохо, но ощущение, что идёшь не своей дорогой, не отпускает.

Я работаю и с тем, и с другим: с внутренним состоянием и с профессиональным выбором.

Помогаю разобраться, как ваши мысли влияют на состояние, и найти инструменты, которые помогают менять это. А в профориентации — ищем ваше направление, опираясь на вашу реальную историю, навыки и ценности, а не только на тесты.

Я помогаю, когда:
— тревога и навязчивые мысли не дают жить спокойно;
— усталость и выгорание не отпускают;
— самооценка зависит от чужих мнений, а решения даются тяжело;
— непонятно, куда двигаться в профессии, и страшно сделать шаг;
— хочется сменить деятельность, но не знаешь, с чего начать;
— ищешь себя после декрета, увольнения или сокращения.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Санкт-Петербург 2500 руб./час Консультация     Общаться в чате

1 ответов
О себе Статьи Отзывы Контакты
Иногда так важно услышать: «Да, это действительно непросто. Давай разберёмся вместе!»

Здравствуйте! Меня зовут Ольга, я психолог и профориентолог.

Бывает, что человек не может выбрать работу не потому, что не знает рынок, а потому что внутри — тревога или страх ошибки. А бывает наоборот: вроде всё в жизни неплохо, но ощущение, что идёшь не своей дорогой, не отпускает.

Я работаю и с тем, и с другим: с внутренним состоянием и с профессиональным выбором.

Помогаю разобраться, как ваши мысли влияют на состояние, и найти инструменты, которые помогают менять это. А в профориентации — ищем ваше направление, опираясь на вашу реальную историю, навыки и ценности, а не только на тесты.

Я помогаю, когда:
— тревога и навязчивые мысли не дают жить спокойно;
— усталость и выгорание не отпускают;
— самооценка зависит от чужих мнений, а решения даются тяжело;
— непонятно, куда двигаться в профессии, и страшно сделать шаг;
— хочется сменить деятельность, но не знаешь, с чего начать;
— ищешь себя после декрета, увольнения или сокращения.


Образование

Высшее психологическое. Профориентолог (переподготовка). Базовый курс КПТ в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

Специализация

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Статьи

77   0 11 ноября 2026 г.
Устойчивость в неопределённости: что это и где её взять Мы привыкли жить с планами. Знать, что будет завтра, через месяц, через год. Строить маршруты, ставить цели, контролировать. А потом случается что-то, что рушит все эт...

Отзывы


Оставьте отзыв о специалисте!
Ваше мнение полезно другим пользователям...



Отправить отзыв
Для отправки отзыва, пожалуйста, укажите следующие данные:


Контакты

Телефон: +7 (921) 971-21-00
@prof_seliukova
Ваша заявка успешно отправлена! Специалист получит уведомление и свяжется с Вами для согласования времени консультации и дальнейших шагов. Если Вы не получите ответ в течение суток, пожалуйста, свяжитесь со специалистом самостоятельно!
OK
2500 руб. Консультация голосом или видеоКонсультация голосом или видео требуется согласовать время
Специалист: Селюкова Ольга

Очная консультацияОчная консультация в городе Санкт-Петербург требуется согласовать время
Специалист: Селюкова Ольга

Теперь мы в Telegram