Луговая Ксения

Психолог

Луговая Ксения

Луговая Ксения Луговая Ксения Female 0 +79277120679
5 просека, 110в Самара,
Привет, я Луговая Ксения.

Тревога, стресс, выгорание, заедание проблем, постоянная самокритика, страхи, сомнения в себе, давние обиды, которые тянут в прошлое, ощущение, что жизнь проходит мимо… Узнаёшь себя?

Ты устал(-а) от вечного внутреннего напряжения, которое не отпускает ни на работе, ни дома. Засыпаешь с тяжёлыми мыслями, просыпаешься с той же тревогой. Хочешь изменить что-то, но не знаешь с чего начать.

Я результат-ориентированный психолог, и мой подход прост:
- Мы не будем растягивать работу на долгие месяцы. Каждая сессия — это результат. Проработка эмоций и поведения в конкретной ситуации. (Было страшно говорить с начальником, после сессии - уверенно и комфортно)
- Вместо абстрактных разговоров я предлагаю разбор конкретной ситуации, которая вызывает у тебя наибольший дискомфорт.
- За 2–3 часа (иногда и дольше, время не играет роль, важен результат. Ты не дергаешься, проверяя время, ты расслаблен (а) и погружена в процесс) мы разбираем твою проблему, находим её причину, прорабатываем, далее ты сразу сможешь протестировать в жизни полученный результат. А если он не будет на 100%, то мы бесплатно дорабатываем по этой конкретной ситуации. Поэтому я гарантирую результат.

Что важно:
- Никакого преодоления, ломания себя об колено или работы через силу воли или сопротивление.
- Всё происходит мягко и естественно для твоей психики, так что изменения становятся частью тебя.

Почему это работает:
- Ты перестаёшь застревать в бесконечном анализе и начинаешь действовать.
- Уже после первой сессии ты чувствуешь облегчение, контроль над ситуацией и первые результаты.
- Ты понимаешь, как можно справляться с подобными проблемами в будущем.

Если ты готов(-а) сделать шаг к спокойствию, лёгкости и уверенности, запишись на бесплатную диагностику состояния. Это твой первый шаг к изменениям.
Телесно-ориентированная терапия Самара 1500 руб./час Консультация     Общаться в чате

О себе Отзывы Контакты
Привет, я Луговая Ксения.

Тревога, стресс, выгорание, заедание проблем, постоянная самокритика, страхи, сомнения в себе, давние обиды, которые тянут в прошлое, ощущение, что жизнь проходит мимо… Узнаёшь себя?

Ты устал(-а) от вечного внутреннего напряжения, которое не отпускает ни на работе, ни дома. Засыпаешь с тяжёлыми мыслями, просыпаешься с той же тревогой. Хочешь изменить что-то, но не знаешь с чего начать.

Я результат-ориентированный психолог, и мой подход прост:
- Мы не будем растягивать работу на долгие месяцы. Каждая сессия — это результат. Проработка эмоций и поведения в конкретной ситуации. (Было страшно говорить с начальником, после сессии - уверенно и комфортно)
- Вместо абстрактных разговоров я предлагаю разбор конкретной ситуации, которая вызывает у тебя наибольший дискомфорт.
- За 2–3 часа (иногда и дольше, время не играет роль, важен результат. Ты не дергаешься, проверяя время, ты расслаблен (а) и погружена в процесс) мы разбираем твою проблему, находим её причину, прорабатываем, далее ты сразу сможешь протестировать в жизни полученный результат. А если он не будет на 100%, то мы бесплатно дорабатываем по этой конкретной ситуации. Поэтому я гарантирую результат.

Что важно:
- Никакого преодоления, ломания себя об колено или работы через силу воли или сопротивление.
- Всё происходит мягко и естественно для твоей психики, так что изменения становятся частью тебя.

Почему это работает:
- Ты перестаёшь застревать в бесконечном анализе и начинаешь действовать.
- Уже после первой сессии ты чувствуешь облегчение, контроль над ситуацией и первые результаты.
- Ты понимаешь, как можно справляться с подобными проблемами в будущем.

Если ты готов(-а) сделать шаг к спокойствию, лёгкости и уверенности, запишись на бесплатную диагностику состояния. Это твой первый шаг к изменениям.


Образование

высшее психологическое образование по специальности "Педагог-психолог", доп образование по направлению "Результат-ориентированная психология"

Специализация

  • Телесно-ориентированная терапия | Нейро-лингвистическое программирование (НЛП) | Эмоционально-образная терапия

Отзывы

Андрей
Андрей 11.12.2024 г.

Хочу выразить Ксении огромную благодарность за работу! За 2 сессии решили мой серьезный запрос с уверенностью. После этих сессий, без преувеличения, я стал другим человеком. Перестал бесконечно жаловаться и ждать что все проблемы рассосутся сами собой. Начал уверено действовать из взрослой позиции. Еще раз большое спасибо!

Aleksei
Aleksei 10.12.2024 г.

Когда я обратился к Ксении, моя главная проблема заключалась в том, что меня постоянно мучила тревожность, и это сильно отражалось на качестве сна. В ходе нашей совместной работы мы смогли выяснить, что корень моих беспокойств кроется в двух ключевых сферах — в отношениях и в профессиональной деятельности. Раньше я, к сожалению, не осознавал, что именно эти факторы усиливают мою тревогу. После того как Ксения помогла мне выявить и осознать эти проблемные моменты, нам потребовалось всего лишь две полноценные сессии, чтобы найти пути их решения. Результаты не заставили себя ждать: вот уже три месяца я живу без прежнего напряжения и значительно лучше сплю. Я искренне благодарен Ксении за её профессионализм, чуткость и умение в столь сжатые сроки направить меня к долгожданной внутренней гармонии.


Оставьте отзыв о специалисте!
Ваше мнение полезно другим пользователям...



Отправить отзыв
Для отправки отзыва, пожалуйста, укажите следующие данные:


Контакты

Телефон: +79277120679
Адрес кабинета приема: 5 просека, 110в
Ваша заявка успешно отправлена! Специалист получит уведомление и свяжется с Вами для согласования времени консультации и дальнейших шагов. Если Вы не получите ответ в течение суток, пожалуйста, свяжитесь со специалистом самостоятельно!
OK
1500 руб. Консультация по скайп голосомКонсультация по скайп голосом требуется согласовать время
Специалист: Луговая Ксения
1500 руб. Очная консультацияОчная консультация в городе Самара требуется согласовать время
Специалист: Луговая Ксения
Теперь мы в Telegram