Пугаева Мария

Здравствуйте! Когда говорят "подумай о себе и полюби себя", часто возникает ассоциация, что забота заключается в том, чтобы сходить в салон красоты, выбрать новое платье или туфли, записаться на СПА-процедуры или в тренажерный зал. Дело хорошее, только эффект непродолжителен. И как редко мы обращаемся именно К СЕБЕ с самого начала. Зачастую проблема достигает таких масштабов, что становится невыносимо или (что больше всего пугает) видна окружающим. Забота о себе начинается с психологической "уборки" и вообще осознания своих внутренних желаний, ощущений, целей ну и всего подобного, что открыла и назвала психология=)

В современном мире - консультация психолога - это не роскошь, а иногда просто необходимость=) Город, работа, стрессы, а еще друзья не всегда теперь готовы выслушать и просто быть рядом, а сразу же направляют к психологу=0)

Информации в интернете по поводу психологических методов очень разнообразна и порой противоречива, сам психолог может затеряться=) А уж самому себе помогать через статьи в интернете не советую точно.

На данный момент существует широкий спектр подходов к психологической работе, в которых я и мои коллеги успешно трудятся. Каждый обоснованный подход к личности и к работе с ней соответственно имеет свой набор плюсов и минусов, свои вопросы и удачные методики. Но у всех теорий личности есть один камень преткновения - персональный опыт человека, который может вообще никак не "вписаться" в теорию подхода. Там, где должен произойти инсайт и улучшение, происходит все что угодно, но не то, что запланировано.

Поэтому лично я работаю в следующих направлениях:

- Арт-терапия,
- Гипнотерапия,
- Личностно-центрированная терапия,
- Поведенческая психотерапия,
- Позитивная психотерапия,
- Психодрама,
- Символдрама,
-Сказкотерапия.

Люблю данные направления за уважение к личности, мягкость и тактичность. Построение диалога происходит на понятийных представлениях самого клиента. Эффект зависит только от вас. Я сопровождаю и иду рядом. Вы получаете столько, сколько готовы получить в данный момент. Но это всегда магия открытия себя=) (о нет, карты таро и хрустальный шар я не использую)))) только практика. А иногда очень бодрит уместное чувство юмора.

На данный момент консультирую до 35 лет. Также я работаю с подростковым возрастом от 10 лет, имею 10-летний опыт работы.

Темы консультаций: преодоление страхов, повышение уверенности в себе, анализ и пути выхода из трудных жизненных ситуаций, внутриличностные конфликты, тайм-менеджмент, развитие коммуникативности, самоопределение, поиск ресурсов, развитие позитивного мышления и поиск возможностей, повышение мотивации, поиск выхода из ситуации и принятие решения.

Ограничивать в обращениях не хочу, работаю с тем, что в моей компетенции, но для начала нужно встретиться лично или по скайпу.

Первые встречи по 1 часу бесплатные, так как мы устанавливаем ваш запрос, я провожу диагностику, а далее мы работаем в удобном для вас расписании.

Работаем на тот результат, который мы совместно определим.

Буду рада знакомству и спасибо, что уделили время. Возможно, именно сегодня вы решитесь на позитивные изменения.