Психолог
Смоленская Светлана
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Москва 3500 руб./час Консультация Общаться в чате3 ответов
О себе
Статьи
Отзывы
Контакты
Меня зовут Светлана, я психолог в сфере отношений с самим собой и близкими. Как это с самим собой? Всё просто, все сложности в общении с другими людьми начинаются с нас самих. Наши самые глубинные страхи, установки, убеждения порой ставят нам ограничения: невозможно более уверенно чувствовать себя в общении с людьми, попросить о повышении зарплаты, оценить себя объективно, не попадая под влияние чьего-либо мнения и тд.
Работаю с запросами:
- Проблемы с самооценкой (когда кажется что мнение других важнее вашего; когда критика лишает голоса или же наоборот вызывает агрессию и желание доказывать собеседнику насколько он не прав; сложности с проявлением себя)
- проблемы в отношениях с мужем, детьми, близкими, на работе (частые конфликты, которые вызывают бурю эмоций и не приводят к желаемому результату; чувство вины за проявление своей злости; не удовлетворенность отношениями и тд.)
- сложности в построении отношений с партнёром ( вечно попадаются не те мужчины; отношения длятся не долго; быстро теряется интерес к партнёру; уже долгое время одна и тд)
- агрессия (по отношению к себе, окружающим)
- апатия (не понятно чего хочу; много планов, но вечно откладываю их на потом и тд.)
- Панические атаки;
- тревожность.
Я помогу вам найти эти камни преткновения и убрать их с вашего пути.
Основной метод моей работы это самый быстрый и эффективный Когнитивно-поведенческая терапия.
Но так как я придерживаюсь индивидуального работы с каждым клиентом, я использую интегративный подход (использую техники из разных психологических подходов) исходя из ситуации клиента.
Моя практика психологического консультирования составляет уже 2 года.
Отзывы от клиентов можно посмотреть на указанном в контактах сайте.
Буду рада видеть вас на своих консультациях.
Работаю с запросами:
- Проблемы с самооценкой (когда кажется что мнение других важнее вашего; когда критика лишает голоса или же наоборот вызывает агрессию и желание доказывать собеседнику насколько он не прав; сложности с проявлением себя)
- проблемы в отношениях с мужем, детьми, близкими, на работе (частые конфликты, которые вызывают бурю эмоций и не приводят к желаемому результату; чувство вины за проявление своей злости; не удовлетворенность отношениями и тд.)
- сложности в построении отношений с партнёром ( вечно попадаются не те мужчины; отношения длятся не долго; быстро теряется интерес к партнёру; уже долгое время одна и тд)
- агрессия (по отношению к себе, окружающим)
- апатия (не понятно чего хочу; много планов, но вечно откладываю их на потом и тд.)
- Панические атаки;
- тревожность.
Я помогу вам найти эти камни преткновения и убрать их с вашего пути.
Основной метод моей работы это самый быстрый и эффективный Когнитивно-поведенческая терапия.
Но так как я придерживаюсь индивидуального работы с каждым клиентом, я использую интегративный подход (использую техники из разных психологических подходов) исходя из ситуации клиента.
Моя практика психологического консультирования составляет уже 2 года.
Отзывы от клиентов можно посмотреть на указанном в контактах сайте.
Буду рада видеть вас на своих консультациях.
Образование
Психолог-консультант. Профпереподготовка Онлайн Институт Практической Психологии в размере 650 часов.
На данный момент заканчиваю Профпереподготовку в институте SMART на метод Когнитивно-поведенческой терапии 750 часов.
На данный момент заканчиваю Профпереподготовку в институте SMART на метод Когнитивно-поведенческой терапии 750 часов.
Специализация
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Статьи
43
15 мая 2024 г.
Как понять язык любви партнёра
Но вот не задача, у женщины, в данном примере, другой язык любви, это время, проведенное вместе
33
14 мая 2024 г.
Партнёр вдруг изменился… в чем же дело?
Но хочется рассказать о самой распространённой причине, а именно, прошёл конфетно-букетный период
40
13 мая 2024 г.
Что отличает уверенного в себе человека
Уверенный в себе человек не будет что-то доказывать окружающим
82
8 мая 2024 г.
Как конфликт превратить в укрепление отношений
И не подумайте, это происходит не потому что кто-то плохой или хороший
Отзывы
Оставьте отзыв о специалисте!
Ваше мнение полезно другим пользователям...
Ваше мнение полезно другим пользователям...
Контакты
Телефон: 89167577455
Ваша заявка успешно отправлена! Специалист получит уведомление и свяжется с Вами для согласования времени консультации и дальнейших шагов.
Если Вы не получите ответ в течение суток, пожалуйста, свяжитесь со специалистом самостоятельно!
OK
Провести консультацию с психологом Смоленская Светлана
3500 руб.
Консультация по скайп голосом
требуется согласовать время
Очная консультация в городе Москва
требуется согласовать время