Смоленская Светлана

Психолог

Смоленская Светлана

Смоленская Светлана Смоленская Светлана Female 0 89167577455
Москва,
Меня зовут Светлана, я психолог в сфере отношений с самим собой и близкими. Как это с самим собой? Всё просто, все сложности в общении с другими людьми начинаются с нас самих. Наши самые глубинные страхи, установки, убеждения порой ставят нам ограничения: невозможно более уверенно чувствовать себя в общении с людьми, попросить о повышении зарплаты, оценить себя объективно, не попадая под влияние чьего-либо мнения и тд.

Работаю с запросами:

- Проблемы с самооценкой (когда кажется что мнение других важнее вашего; когда критика лишает голоса или же наоборот вызывает агрессию и желание доказывать собеседнику насколько он не прав; сложности с проявлением себя)
- проблемы в отношениях с мужем, детьми, близкими, на работе (частые конфликты, которые вызывают бурю эмоций и не приводят к желаемому результату; чувство вины за проявление своей злости; не удовлетворенность отношениями и тд.)
- сложности в построении отношений с партнёром ( вечно попадаются не те мужчины; отношения длятся не долго; быстро теряется интерес к партнёру; уже долгое время одна и тд)
- агрессия (по отношению к себе, окружающим)
- апатия (не понятно чего хочу; много планов, но вечно откладываю их на потом и тд.)
- Панические атаки;
- тревожность.

Я помогу вам найти эти камни преткновения и убрать их с вашего пути.

Основной метод моей работы это самый быстрый и эффективный Когнитивно-поведенческая терапия.

Но так как я придерживаюсь индивидуального работы с каждым клиентом, я использую интегративный подход (использую техники из разных психологических подходов) исходя из ситуации клиента.

Моя практика психологического консультирования составляет уже 2 года.

Отзывы от клиентов можно посмотреть на указанном в контактах сайте.

Буду рада видеть вас на своих консультациях.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Москва 3500 руб./час Консультация     Общаться в чате

3 ответов
О себе Статьи Отзывы Контакты
Меня зовут Светлана, я психолог в сфере отношений с самим собой и близкими. Как это с самим собой? Всё просто, все сложности в общении с другими людьми начинаются с нас самих. Наши самые глубинные страхи, установки, убеждения порой ставят нам ограничения: невозможно более уверенно чувствовать себя в общении с людьми, попросить о повышении зарплаты, оценить себя объективно, не попадая под влияние чьего-либо мнения и тд.

Работаю с запросами:

- Проблемы с самооценкой (когда кажется что мнение других важнее вашего; когда критика лишает голоса или же наоборот вызывает агрессию и желание доказывать собеседнику насколько он не прав; сложности с проявлением себя)
- проблемы в отношениях с мужем, детьми, близкими, на работе (частые конфликты, которые вызывают бурю эмоций и не приводят к желаемому результату; чувство вины за проявление своей злости; не удовлетворенность отношениями и тд.)
- сложности в построении отношений с партнёром ( вечно попадаются не те мужчины; отношения длятся не долго; быстро теряется интерес к партнёру; уже долгое время одна и тд)
- агрессия (по отношению к себе, окружающим)
- апатия (не понятно чего хочу; много планов, но вечно откладываю их на потом и тд.)
- Панические атаки;
- тревожность.

Я помогу вам найти эти камни преткновения и убрать их с вашего пути.

Основной метод моей работы это самый быстрый и эффективный Когнитивно-поведенческая терапия.

Но так как я придерживаюсь индивидуального работы с каждым клиентом, я использую интегративный подход (использую техники из разных психологических подходов) исходя из ситуации клиента.

Моя практика психологического консультирования составляет уже 2 года.

Отзывы от клиентов можно посмотреть на указанном в контактах сайте.

Буду рада видеть вас на своих консультациях.


Образование

Психолог-консультант. Профпереподготовка Онлайн Институт Практической Психологии в размере 650 часов.

На данный момент заканчиваю Профпереподготовку в институте SMART на метод Когнитивно-поведенческой терапии 750 часов.

Специализация

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Статьи

58   0 20 мая 2024 г.
5 критериев доверия в отношениях Доверие в отношениях строится на многих кирпичиках, но это поистине важный фундамент в отношениях
86   0 20 мая 2024 г.
Почему он постоянно врёт? У моей клиентки получилось добиться изменений со стороны мужа, отношения вышли на новый, доверительный уровень, ему просто не за чем было больше врат
57   0 15 мая 2024 г.
Как понять язык любви партнёра Но вот не задача, у женщины, в данном примере, другой язык любви, это время, проведенное вместе
45   0 14 мая 2024 г.
Партнёр вдруг изменился… в чем же дело? Но хочется рассказать о самой распространённой причине, а именно, прошёл конфетно-букетный период
Показать еще

Отзывы


Оставьте отзыв о специалисте!
Ваше мнение полезно другим пользователям...



Отправить отзыв
Для отправки отзыва, пожалуйста, укажите следующие данные:


Контакты

Телефон: 89167577455
Ваша заявка успешно отправлена! Специалист получит уведомление и свяжется с Вами для согласования времени консультации и дальнейших шагов. Если Вы не получите ответ в течение суток, пожалуйста, свяжитесь со специалистом самостоятельно!
OK
3500 руб. Консультация по скайп голосомКонсультация по скайп голосом требуется согласовать время
Специалист: Смоленская Светлана
Очная консультацияОчная консультация в городе Москва требуется согласовать время
Специалист: Смоленская Светлана