Шабалин Евгений

Здравствуйте!
Меня зовут Евгений, я клинический психолог, специалист по когнитивно-поведенческой психотерапии.

Являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП), проходил обучение когнитивно-поведенческой психотерапии и близких направлений (схема-терапия, диалектико-поведенческая терапия). Кроме этого, имею опыт и подготовку по другим современным направлениям психотерапии: Гештальт-терапия и Психодинамическая психотерапия.
Проходил личную терапию в групповом и индивидуальном формате.
Регулярно обращаюсь к супервизии

Консультирую онлайн.

С чем я могу помочь:
- Неуверенность в себе, заниженная самооценка;
- Проблемы в отношениях, неудовлетворенность отношениями;
- Тревожность и беспокойство (о будущих проблемах, о мнении других людей и т.д.);
- Сдерживание эмоций или страх потери контроля над эмоциями;
- Подавленное настроение, депрессия;
- Сложности в постановке целей, прокрастинация;
- Высокие требования к себе и окружающим, перфекционизм;
- Страх определенных мест или ситуаций;
- Тревога о здоровье;
- Панические атаки;
- Навязчивые мысли и поведение.

Интерес к саморазвитию и желание жить более осознанно и счастливо, даже при отсутствии серьезных проблем - также отличный повод для обращения.

При наличии диагноза или подозрении на психическое расстройство помощь осуществляется в сотрудничестве с врачом.

При выборе специалиста важно обращать внимание на его профессиональную подготовку, поэтому все сертификаты и диплом приведены ниже.
Но также важно ощущение от общения и эмоциональный контакт.
Поэтому в своей работе я ценю честность, открытость, сотрудничество, чувство юмора, доверительную и уютную атмосферу.

Для записи

https://t.me/cbt_shabalin