Шакуро Алиса

Я психолог, гештальт-терапевт, семейный и парный психотерапевт.

Работаю с темами: неуверенность в себе, внутренние конфликты, чрезмерная самокритика, чувство вины, тревога, страхи, кризисы, апатия, лень, перфекционизм, откладывание на потом.

Помогаю в реализации себя, в отстаивании своих границ в отношениях с другими и в большей лёгкости в жизни.

Так же работаю с проблемами в отношениях (конфликты, обиды, недоверие, сложности со взаимопониманием, с выстраиванием границ, эмоциональная зависимость; расставание, незавершённость в прошлых отношениях) - помогаю находить опоры в себе, замечать
мешающие механизмы взаимодействий, находить другие и строить близкие и поддерживающие отношения.

Приглашаю вас на консультации и на личную психотерапию!

Там мы сможем совместно исследовать вашу тему, я помогу вам понять, чего вы хотите и что для вас важно, и как можно этого достичь, как прийти к той жизни, которую Вы хотите. А так же помогу вам пройти этот путь изменений со всеми непростыми эмоциями и решениями, которые на нём будут.

В своей работе уделяю много внимания поддержке, умению замечать свои ресурсы и сильные стороны, наращиванию самоодобрения и принятия себя. Исследую страхи и тревоги и помогаю разворачивать их, тем самым помогая самореализации. Часто работаю с границами - с умением отстаивать себя, давать себе право преследовать свои интересы, выдерживать чужое недовольство.

Имею семейную специализацию, поэтому обращаю внимание на динамику отношений в семье.

Так же для меня является ценностью работать деликатно, то есть с уважением, не навязывая какие-то решения, а поддерживая осознанность клиента и его умение делать выборы. Если откликается - обращайтесь!