Федорова Татьяна

Приветствую, меня зовут Федорова Татьяна.

Я дипломированный практикующий психолог, кризисный психолог, бизнес-психолог, executive-коуч, преподаватель

КАК БУДЕТ УСТРОЕНА НАША РАБОТА ОНЛАЙН:

- Консультации длятся 60 мин.

Пишите и записывайтесь на консультацию по ссылкам написать WhatsApp, написать Telegram или звоните по номеру телефона

Отвечу на ваши вопросы и помогу уточнить запрос также по указанному номеру выше.

ВАЖНО!!! работаю по московскому времени с 9.00 до 21.00, выходной - ВС.

практикующий клинический кризисный психолог, бизнес-психолог, к.э.н., доцент, ведущая тренингов и семинаров, предприниматель

Практикую с 2022 года. Проведено более 300 часов личных консультаций.

С какими запросами вы можете ко мне обратиться:

1. ТРЕВОЖНЫЕ СОСТОЯНИЯ И РАССТРОЙСТВА

- помогаю справиться с тревожными и навязчивыми мыслями;
- помогаю избавиться от панических атак, нервозности, чувства тревоги, навязчивых мыслей;
- помогаю пережить развод, расставание, болезни, потери близкого;
- помогаю выйти из жизненного и возрастного кризиса, понять кто вы есть и в каком направлении двигаться дальше;
- помогаю избавиться от фобий, фантомных болей, ночных кошмаров, флешбэков;
- работаю с проявлениями депрессивного состояния и постравматического расстройства (ПТСР);
- поддерживаю клиентов справиться со страхами выйти из дома, социофобии, аэрофобии и других тревожных состояний.

2. ПОСЛЕДСТВИЯ БОЕВОЙ ТРАВМЫ

- снижаю чувство тревоги, апатии, отстраненности;
- помогаю избавиться от флэшбеков, ночных кошмаров, навязчивых воспоминаний;
- избавляю от состояния нервной дрожи, агрессии, подавленности, повышенной настороженности, эмоциональности.

3. ДЕСТРУКТИВНЫЕ ОТНОШЕНИЯ

- помогаю выйти из абъюзивных, зависимых отношений, поверить в себя, установить и укрепить личные границы;
- помогаю освободиться от родительских сценариев поведения, любовной зависимости, принятых ролей жертвы, спасателя и др.
- помогаю освободиться от установок, что "без отношений" жизнь невозможна, полюбить себя и жить счастливой жизнью.

4. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СОСТОЯНИЯ

- помогаю справиться с чувством вины, обиды, апатии;
- помогаю избавиться от резких перепадов настроения, агрессии, гневливости, эмоциональной притупленности;
- помогаю справиться с фобиями и паническими атаками;
- помогаю осознать свои чувства, эмоции;
- помогаю понять кто вы есть, чего хотите, почувствовать внутри опору и осознавание жизни.

5.  ИНДИВИДУАЛЬНОЕ И ГРУППОВОЕ КОУЧ-КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ

- увидеть свои точки роста;
- определить, прояснить свои цели;
- развить мужество в отстаивании личных границ и собственных интересов;
- улучшить взаимодействие с клиентами;
- вопросы профессионального самоопределения и выгорания.
- оценка своих ресурсов и возможности в расширении бизнеса/в организации, в которой работаете

- разработка стратегии позиционирования в медийном пространстве.

Сопровождаю на каждом этапе, работаем в вашем темпе, индивидуально формирую программу встреч под ваш запрос.

Записывайтесь на консультацию!