Татьяна Елькина

Психолог-практик Self-Love

Мой опыт работы показывает, что огромная часть проблем связана с недостатком у человека любви к самому себе.

Для меня она заключается в принятии, прощении, развитии себя и защите своих психологических границ. Когда мы НЕ принимаем себя, чувствуем постоянную вину, не занимаемся прокачкой жизненно полезных навыков и не умеем себя защищать, то:

- чаще и болезненней других сталкиваемся с несправедливостью,
- застреваем в разрушающих отношениях,
- не можем найти достойного спутника жизни,
- сходим с ума от одиночества,
- тускло выглядим,
- плохо себя чувствуем,
- мало зарабатываем,
- не видим смысла в жизни,
- теряем способность мечтать и строить планы.

По классическому образованию я - клинический психолог и семейный психолог-консультант. По призванию и жизненному пути - психолог-практик Self-Love: помогаю людям вернуть некогда утерянную любовь к самим себе и наладить жизнь.

Автор статей и экспресс-курса "Принять себя", который регулярно проходит онлайн.

Обратитесь ко мне: мы вместе составим вашу индивидуальную программу прокачки любви к себе и претворим её в жизнь!

В рамках этого комплекса мы проработаем:

- принятие своего тела, характера, привычек, черт и особенностей;
- чувство вины перед собой, перед другими за то, что сделано или не сделано;
- точки для развития жизненно полезных умений и навыков;
- личные границы и способы их защиты.

Попутно разберемся с вашими ценностями, смыслами, целями и планами. Научимся принимать решения и брать на себя ответственность.