Валерия Маслова

Добрый день, меня зовут Валерия! Я практикующий психолог.

Мое кредо: Все ответы внутри нас, главное открыть глаза.

Если вам трудно увидеть ответы на сложные для вас ситуации, я готова показать вам путь. У меня нет волшебной палочки, но я могу дать вам поддержку, помочь найти ресурсы.

Иногда так хочется всем крикнуть: "Мне плохо!" Но тут же свора мыслей накинется на голову: "всем плохо", "какие у тебя проблемы?" "зачем ты всем это говоришь?" "что же люди подумают" "терпи, некрасиво показывать, что тебе плохо или слабость"

Дак вот бывает "плохо" и без видимых причин.

Если у меня нет ипотеки на 20 лет, это не значит что мне не бывает плохо,
Если у вас нет 2х детей, это не значит что вам не бывает плохо
Если у вас есть много денег, это не значит что вам не бывает плохо.
и еще много, много если...

У каждого свое" плохо". Разве говорить о том что тебе плохо это слабость?
Т. Е. Сказать я счастлива это можно, а сказать мне плохо нельзя?

У вас потребность сообщить, что вам плохо. И причины могут быть самыми разными: привлечение внимания, показать что вам нужна помощь, наоборот дать понять чтобы вас не трогали и множество других. Но ведь все эти причины есть! И они важны!

Не имеет значения по какой причине вам плохо. Если вам плохо это уже важно и вы имеете права сообщить об этом!

Это ваше чувство, которое есть внутри. И принятие его это уже шаг в сторону своего благополучия. "терпеть, когда плохо". Зачем? Зачем вообще терпеть, когда можно либо сделать хорошо, либо не так плохо.

Я тот человек, который готов принять ваше "плохо" безоценочно. Мы найдем с вами путь к "Вашему хорошо" и дальнейшие жизненные ситуации будут вам по плечу.