Коврегин Виталий

Клинический психолог. Супервизор (индивидуальная и групповая супервизия). Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Ведущий краткосрочных психодинамических групп.

Провожу индивидуальные консультации онлайн. Консультации проводятся через WhatsApp или через Skype в видеорежиме.

Использование других платформ для работы - по согласованию.

Помощь в преодолении страхов различного характера, выраженного эмоционального беспокойства, повышенной тревожности, нарушений сна, чувства нервозности, "на взводе", постоянной раздражительности, напряженности, гнева, навязчивых мыслей, снижения настроения до депрессивного уровня и др.

Работа по разрешению внутриличностных конфликтов: Неуверенность в себе, неустойчивая самооценка, эмоциональный дискомфорт - переживания чувства вины, неудовлетворенность собой, сложности при выборе, при принятии решений.

Избегание трудностей, лень, постоянное откладывание дел "на потом".

Помогаю справляться с последствиями психических травм, переживанием утраты при расставании и потери близких.

Помощь при трудностях во взаимотношениях с людьми: Буду рад помочь в случаях ощущение непонимания, неприятия, отвержения себя другими людьми, мучительное чувство одиночества, дистантности.

Конфликтные отношения с близкими.

Сложные взаимоотношения в коллективе и с руководством на работе, переживания своей неинтересности, незначимости.

Негативное отношение к себе самому и своим потребностям.

Основной метод работы - индивидуальная личностно-ориентированная (реконструктивная) психотерапия по Б.Д. Карвасарскому, В.А. Ташлыкову, Г.Л. Исуриной (Питерская школа психодинамической психотерапии).

Метод дает возможность понять свою ситуацию, разобраться в сложностях, осмыслить их, пережить новый опыт в условиях эмоциональной безопасности.

Кстати, в психотерапии, все-таки, помогает и лечит человек, а не метод.