Я чувствую себя жалким и подавленным существом. Почти любой (мужчина) может надо мной поиздеваться,унизить,не дать сделать,что я хочу или заставить делать,что я не хочу.

Такое чувство,что я существую, что я могу что-то кому-то говорить,только потому что мне позволяют это сделать. Вот хотел бы мужчина рядом меня не слушать,а изнасиловать,он бы это сделал.

Такое чувство,что почти все мужчины имеют власть надо мной. Что это они диктуют,что со мной будет. Даже если мужчина как человек хороший. Вот он хороший,значит меня не трогает. Будет плохой,не захочет меня слушать,захочет избить- изобьет.

И при этом мне физически нравятся высокие и сильные мужчины(Какой нибудь костлявый  дохлик меня физически привлекать не будет.) .

Но именно таких я и боюсь. И от этого я чувствую себя ещё более жалкой.

Я ненавижу мужчин за то,что я их боюсь,а не они меня Я часто представляю насилие над мужчинами.как я их мучаю,калечу,пытаю. Меня злит,что я не могу ничего из этого сделать. Была бы я физически сильнее и с пенисом(инструментом насилия и унижения) ,то наверное была бы женским Чикатило.

Ответ для: Таня

Здравствуйте, Таня.

Я читаю Ваши слова, и я вижу в них не просто страх или злость, я вижу боль, которая живёт внутри Вас годами. Вы чувствуете себя уязвимой, слабой, зависимой от того, «позволят» ли Вам быть собой. Вы боитесь мужчин, потому что знаете, что физически они сильнее, и это знание превратилось в ощущение, что Вы никогда не сможете быть в безопасности. Ваша злость и фантазии о насилии — это не желание быть жестокой, это крик души, которая хочет вернуть себе власть над своей жизнью.

Скажите, когда Вы чувствуете этот страх перед мужчинами, что Вы говорите себе в тот момент - «я не справлюсь» или «они сильнее, и я ничего не могу с этим сделать»? И что Вы чувствуете, когда представляете насилие над ними, - это облегчение от того, что Вы можете быть сильной, или злость, которая не находит выхода?

Моя гипотеза о том, что происходит, заключается в том, что Ваш страх и злость - это две стороны одной медали. Вы боитесь мужчин, потому что боитесь быть жертвой, но Ваша злость - это попытка вырваться из этой роли. Вы хотите быть сильной, но не знаете, как это сделать, потому что внутри Вас живёт убеждение, что сила - это только физическая мощь. Но правда в том, что настоящая сила не всегда связана с телом. Это внутренняя уверенность, которая не позволяет другим диктовать Вам, что делать.

Что можно попробовать, чтобы не оставаться в этом состоянии.

Попробуйте признать, что Ваш страх и злость имеют право на существование. Они не делают Вас «плохим человеком». Они делают Вас человеком, который пытается защитить себя.

Подумайте о том, что сила, это не только физическая мощь. Это способность говорить «нет», когда Вам что-то не нравится. Это способность уйти, если Вас не уважают. Это способность просить о помощи, когда Вы не справляетесь.

Таня, я приглашаю Вас на онлайн-консультацию, чтобы мы могли вместе разобраться, как Вам перестать бояться мужчин и как начать чувствовать себя в безопасности, не надеясь на физическую силу. Вы не обязаны проходить через это в одиночку. Напишите, если захотите попробовать. Я буду рядом.

С уважением, Анастасия Мацульская , гештальт-терапевт. Записаться на консультацию: WhatsApp: +7-952-546-6194 Telegram: @Nastypsy

Ответ для: Мацульская Анастасия

Я вспоминаю фразу Михаила Наумова(биолог,этолог) - " женщина по определению слабое и подавленное существо" 2. Я считаю насилие над мужчинами правильным. Я чувствую силу и власть. Месть. Все насильники и абтюзеры- мужчины,а пострадавшие женщины и дети. Я бы хотела,чтоб в мире был баланс,что от насилия одинаково страдали и мужчины,и женщины. Полно уверенных женщин,которых насиловали. Какой бы уверенностью ты не обладал,если ты маленькая и физически слабая,кто угодно может тебя изнасиловать.

Меня злит,что от ненависти мужчин к женщинам страдают женщины. Мужчины обладают не только физической силой и пенисом, но ещё и сексизмом,мизогинией и властью, которые они могут использовать против женщин. Если мужчины массово ненавидят женщин,то они дискриминируют женщин, принижают, презирают,притесняют женщин(помимо физического и сексуального насилия). Если женщины ненавидят мужчин,то тем самым они только усиливают враждебность мужчин к женщинам и снова страдают женщины. Женщина слабое и подавленное существо, над которым всегда издеваются, которое всегда страдает. Как же я ненавижу мужчин и ненавижу свою подавленность. Вот бы я хотя бы была хакером и могла взламывать мужчин и портить им жизнь. Ни на изнасилование,ни на хакерство у меня ничего нет.

Таня, ваше ощущение, что любой мужчина может сделать с вами что угодно, говорит о глубокой уязвимости. Вы боитесь сильных, но они же вас и привлекают. Что стоит за этим противоречием? Что бы вы почувствовали, если бы встретили мужчину, который бы вас не боялся, но и не использовал? Может быть, ваш страх связан с тем, что вы не доверяете своей способности защитить себя?

Нужна помощь? Консультирую Онлайн, Telegram, MAX +79855887899, обращайтесь, буду рад помочь! Просто напишите, и мы назначим удобное время для консультации! С уважением, психолог Богатырев Роман Сергеевич.