здравствуйте, я снимаю квартиру с  ещё двумя девушками. И из-за того, что живу с народными людьми, нахожусь в постоянном напряжении. Не могу расслабиться. Постоянно наблюдаю, что они делают. Не могу отвлечься. Виду себя скованно и никак не могу успокоиться. Не понимаю, может это связано с недоверием к людям. Я все постоянно анализирую. Так как мы особо не знакомы. Меня постоянно спрашивают, почему я так сделала или иначе. И я начинаю думать о каждом своем действии. В прошлый раз это привело к неврозу и паническим атакам. Сейчас я дома и все наладилось. Но скоро надо возвращаться, а мне страшно. 

Здравствуйте Стася!

Вам страшно от того, что вы боитесь их реакции на своё поведение, или вам страшно от того, что не можете самой перестать наблюдать за их действиями? Что такого особенного в их действиях, что привлекает ваше внимание? Может быть вам следует найти других девушек, с кем вы смогли бы проживать без этих тревожных ожиданий?

Здравствуйте, Стася!

Какие у Вас отношения с девушками? Почему Вы с ними чувствуете напряжение? Ведь Вы не просто так чувствуете напряжение, видимо, они делают что-то такое, что для Вас неприемлемо. А что именно?

"Меня постоянно спрашивают, почему я так сделала или иначе."

А что такого в их вопросе? Что Вы в этом вопросе слышите для себя? Критику?

Вас не комфортно с ними жить, так почему Вам не продумать вариант найти других соседок?