Жизнь с родителями мужа, безумный ежедневный психоз и отсутствие интереса к жизни

Question

Жизнь с родителями мужа, безумный ежедневный психоз и отсутствие интереса к жизни

Сплю по разному, в основном засыпаю после 12:00, пока домашние дела, уроки и чтение на ночь, на себя времени совсем нет. Просыпаюсь примерно 8 иногда позже. Порой ночами сын спит плохо, соответственно и сама не спишь толком. Вес скачет, иногда даже сама замечаю, что похудела, когда не ем почти, иногда жор нападает.

Мария, спасибо за обратную связь. Всё что вы можете контролировать на сегодняшний день - это ваше состояние. Хорошо, что написали сюда, вам хочется поддержки. Сон очень важно для вас. Поэтому старайтесь высыпаться, даже при условии, что у вас двое деток и один из них совсем маленький. Есть ли сегодня вам помощь со стороны? Или вы одна 24/7? Будьте внимательны к своему питанию. Это ваша забота Вы сейчас впадаете из крайности в крайность: то голодаете, то переедаете. Попробуйте найти свою золотую середину. Это важно, т.к. ваше здоровье -это ценность. У вас двое деток, надо себя беречь. В плане эмоций у вас тоже качели: то психоз, то апатия. Когда у вас есть силы, вы в борьбе, но энергия зааанчивается и у вас наступает бессилие. Еще раз повторюсь, что стоит донести до вашего мужа, что сегодня выбор стоит между вашим здоровьем и сегодняшним положением - жизнь с родителями. Вы отдельная семья. Вас действительно слишком много на "одном квадратном метре", соответственно конфликтов не избежать, у каждого свои потребности. Мария, как вы сами чувствуете, на сколько вас еще хватит?

Помощи нет, свекровь занимается своим мужем, а мои родные в другом городе, поэтому приходиться справляться одной. Силы, честно говоря, уже на исходе, я давно искала помощь психолога, но индивидуальные приёмы не по карману, поэтому нашла такой выход пока. Так как с финансами туго, я себе ещё подработку нашла онлай и теперь вообще разрываюсь. Думаю,такими темпами я сорвусь в ближайший месяц

Здравствуйте, Мария. Вы сказали, что съехать на съёмную квартиру ваш муж отказывается, и, судя из того что он пропадает на работе, он устранятся от решения насущных вопросов и с ремонтом в нынешней квартире, и с решением имеющихся конфликтов между вами и его родителями. Поэтому естественно ваше желание развода — ваш супруг фактически не участвует в жизни семьи, развод только закрепит реальное положение дел. Вот только хотите ли вы развода? Не ради детей, ради себя? Или усталость и обида заглушили все другие чувства? Потому что, если вы готовы дать вашему браку шанс, то: Поговорите с мужем, предложите ему семейную терапию, — возможно он убегает от проблем потому что не знает как их решать не обижая ни вас, ни своих родителей? Семейная терапия поможет вам двоим разобраться в этом. Раздумывая о разводе вы же предполагаете, где будете жить?— Есть ли сейчас возможность переехать в то место, пусть на время, чтобы просто отдохнуть, вам отдохнуть? Жить с родителями мужа, с двумя детьми, в одной квартире, даже если она большая, это очень сложно. Сложно не только вам, но и его родителям. — Нужно разъезжаться. Какие ещё варианты кроме съёма жилья есть? Возможно ипотека? Или покупка участка и строительство дома? Рассмотрите все варианты, даже если сейчас что-то кажется маловероятным или очень сложным, возможно вскоре появятся возможности реализовать один из вариантов. И, если вы уже подготовите свой разум анализом вариантов, вы эти возможности сможете увидеть.

Мария, вы молодец. Поддерживаю вас в поиске психологической помощи и решении своего вопроса. Не сорветесь, если будете разделять вещи на которые вы можете повлиять, на на какие нет. На что вы сегодня можете влиять? В чем сегодня ваши ограничения? Не сорветесь, если будете следить за своим питание, сном и настроением. Не сорветесь, если будете видеть простую радость в каждом вашем дне. Мария, скажите, есть ли у вас место, где вы можете расслабиться и спокойно побыть одной, хотя бы некоторое время?

К сожалению, редко получается остаться одной где либо, когда готовлю, пока маленький спит, а старшая в школе, это единственный момент уединения))

Хотя бы так. Хотя бы минутку в тишине. Вы должны понимать, что так не будет всегда. Дети подрастут,ситуация изменится.А сейчас вам особенно необходимо быть внимательной к себе. Я надеюсь у вас всё наладится.

Большое спасибо, буду работать над собой!

Во благо, Мария🙏

Accepted Answer

Мария, здравствуйте. Очень вам сочувствую. Примите мою поддержку. Это очень сложно проживать на одной территории с родителями, пожилыми. Ваша психика уже не справляется, вы как будто в ловушке: уйти нельзя дети, дети любят отца. Вам сейчас очень сложно. Основное это то, что ваш муж равнодушен к вашему желанию жить своей семьей. Его всё устраивает. Он на работе, не видит и 10% происходящего. А вы ежедневно находитесь на "передовой" и должны справляться со всеми сложностями. Скажите, Мария, как вы сейчас спите? Теряли/набирали в весе? Настроение в течении дня постоянно меняется? Спасибо.

Жизнь с родителями мужа, безумный ежедневный психоз и отсутствие интереса к жизни - консультация психолога

Жизнь с родителями мужа, безумный ежедневный психоз и отсутствие интереса к жизни

Новые вопросы