Здравствуйте, Галина! Искренне сопереживаю Вашей утрате... Вряд ли Вы сможете отпустить эту боль, со временем она может стать меньше, менее острой, но всё равно будет лежать на Вашем сердце.

Вам предстоит долгий путь принятия и смирения - принять то, что Вы не могли изменить, принять то, что мужа нет, принять своё чувство беспомощности и бессилия, опустошенности и боль. Вы не сможете забыть его, это и не нужно. Вам важно оставить внутри себя то тепло, любовь и добро, которое нес Вам он, чтобы память о нём была не омрачена горем и болью. И он был внутри Вас и остался.

Подумайте, муж любил Вас и чтобы Вам смог оставить он со своим уходом? Вряд ли черную боль и горе, вряд ли бы он хотел, чтобы Вы страдали. Он оставляет с Вами любовь и тепло. А Вам важно сохранить это внутри себя.

Но пока Вам предстоит пережить боль утраты, гнев, разочарование, опустошенность и только после этого будет постепенно приходить принятие и Вы сможете в уголке своего сердца, своей души оставить его образ, который будет освещать Вам путь и всегда останется с Вами! А Вы будете жить и он будет внутри Вас видеть мир через Вас, оставляя Вас своё тепло.

Если решитесь разобраться в том, что происходит – можете смело обращаться ко мне – работать можно в разных форматах, в том числе и онлайн (whatsapp, viber. skype) – 89118618416 – буду рада Вам помочь!

Здравствуйте, Галина. Примите искренние соболезнования. Сколько прошло времени? Обычно острый период длится год. Если прошло больше, а Вам всё так же тяжело, лучше воспользоваться помощью специалиста. Подумайте, что ещё есть в Вашей жизни ценного, ради чего нужно продолжать жить, сохраняя в сердце память о муже и о времени прожитом вместе.

Работаю аналитически очно и онлайн: 904-393-17-93

Ответ для: Галина

Позвольте себе горевать и плакать столько, сколько горюете. Если сложно проживать потерю одной, лучше обратиться за помощью к специалисту или к человеку в окружении, кто сможет с вами находиться рядом в полном принятии ваших чувств. Соболезную вашей утрате.