<<< Все вопросы психологам

Сестра спивается - консультация психолога

Аватар
Анастасия
Пользователь
27.03.2026 в 11:37#254154

Здравствуйте подскажите пожалуйста, у меня сестра живёт отдельно с мужем,свекровью,с братом мужа,с сыном 21год и с его девушкой в доме,работает на заводе,отправляется факсы,очень много выпивает на неделе по коробке вина каждый день после работы и в выходные тоже,очень отекает,давление, нервная сиала,переживаю за неё, что делать,кодировать она не хочет, сказала что всё хорошо

Написать отзыв психологу Анастасия
X




Зубкова Галина
Зубкова Галина
Психолог
г. Томск
Психоаналитическая терапия
27.03.2026 в 12:37#254162

Ответ для: Анастасия

Анастасия, здравствуйте.

Понимаю вашу тревогу, это очень не просто согласиться с саморазрушением вашей сестры. Хочу донести, что то состояние в котором находится ваша сестра является болезнью, она зависима от алкоголя и, возможно, на фоне интоксикации уже имеются изменения внутренних органов.

Люди, страдающие алкоголем, чаще имеют низкую самооценку и отрицают зависимость, отрицают факт злоупотребления алкоголем. Как правило с этим недугом приходится совместно, коллективно работать над проблемой, но прежде всего необходимо донести до вашей сестры, что она больна и есть необходимость обратиться за помощью к наркологу. Сейчас есть частные специалисты, которые оказывают помощь анонимно. Можете ли вы как-то повлиять на это?

Написать отзыв психологу Зубкова Галина
X




Аватар
Анастасия
Пользователь
27.03.2026 в 12:42#254163

Я с ней уже говорила,и сын и мама,она говорит больше не буду, но всё также,я незнаю что делать,она не видит проблемы,а я вижу,она изменилась внешне,похудела,а лицо отекает,пьёт мочегонные, но мало помогает,сын тоже не знает что делать она никого не слушает, говорит,что она немножко, расслабится после работы, но каждый день по коробке вина это беда,и плюс выходные, кровь у неё не успевает очещаться даже

Написать отзыв психологу Анастасия
X




Зубкова Галина
Зубкова Галина
Психолог
г. Томск
Психоаналитическая терапия
27.03.2026 в 12:46#254164

Ответ для: Анастасия

Отеки скорее всего связаны и с проблемой печени. Может быть есть смысл начать обследование в поликлинике у терапевта (исследовать причину отеков) тк состояние сестры очень не стабильное.

Написать отзыв психологу Зубкова Галина
X




Аватар
Анастасия
Пользователь
27.03.2026 в 12:55#254165

Она делала узи б.п.вроде все хорошо, была сильная анемия, пила железо через трубочку сейчас гемоглобин подняла все хорошо опять пьёт,незнаю что делать, по женски проблемы,2 миомы,был полип 2 раза делали чистку ,только выписали,из больницы полежала там 3 дня,выписали,и опять пьёт,говорит стрес после больницы, в понедельник на работу пойдёт, но после работы заезжает в магазин и покупает коробку вина и пьёт,и так каждый день. Незнаю что делать

Написать отзыв психологу Анастасия
X




Гурова Ольга
Гурова Ольга
Психолог
г. Калининград
Гештальт-терапия
27.03.2026 в 13:05#254166

Ответ для: Анастасия

Здравствуйте, Анастасия. Поговорите с сестрой, но не про вред алкоголя, а про причины, из-за которых ей нужно вино. И, скорее всего, среди этих причин будет усталость, тотальная усталость из-за объема работы, из-за ответственности, из-за невозможности поставить текущую жизнь на паузу и хоть бы на месяц уехать на необитаемый остров. А ещё, кроме усталости и груза ответственности, всплывёт тема тревоги, тревоги высасывающей всю радость из реальной жизни. И, может быть страх.

Алкоголизм вашей сестры это симптом, только симптом не зависимости, а хронического комбинированного стресса. И лучшим вариантом для вашей сестры было бы не кодироваться, а разобраться с первопричиной. Обратиться за помощью к врачу-психиатру за назначением адекватной поддерживающей терапии, которая лучше коробки вина справится со стрессом, и, даст сестре желанное расслабление.

Понимаю, ваша сестра возможно не захочет прям сразу идти к доктору, к сожалению психиатрия сильно стигматизирована в нашем обществе. Но, возможно ваша сестра не откажется пройти два теста на уровень тревожности и уровень депрессии.

https://psyh.info/tests/test-depressia-beka

https://psyh.info/tests/test-trevozhnosti-beka

Эти тесты помогут понять насколько сильно ваша сестра нуждается в помощи специалиста. Помогут вашей сестре посмотреть на ситуацию под другим углом.

Онлайн консультирование месседжерах и на платформе ЯндексТелемост (+48539059770)

Написать отзыв психологу Гурова Ольга
X




Аватар
Анастасия
Пользователь
27.03.2026 в 13:25#254167

Да,хорошо, спасибо обязательно пройдём,она всегда говорит что нервничает на работе,дома,из за этого видимо пьёт

Написать отзыв психологу Анастасия
X




Гурова Ольга
Гурова Ольга
Психолог
г. Калининград
Гештальт-терапия
27.03.2026 в 13:36#254169

Ответ для: Анастасия

Алкоголь и сигареты в народном сознании воспринимаются, как универсальное лекарство от тревоги, страха, усталости. К сожалению это заблуждение в последствии приводит к злоупотреблению, формировании зависимости, проблемам со здоровьем. Будет хорошо если ваша сестра даст шанс реальной медицине справиться с первопричиной ее состояния. И, если у нее возникнет потребность поговорить, разобраться с психологической составляющей проблемы, то вы всегда можете ей дать ссылку на этот сайт. Уверена, здесь она сможет найти своего специалиста.

Онлайн консультирование месседжерах и на платформе ЯндексТелемост (+48539059770)

Написать отзыв психологу Гурова Ольга
X




Зубкова Галина
Зубкова Галина
Психолог
г. Томск
Психоаналитическая терапия
27.03.2026 в 18:01#254179

Ответ для: Анастасия

УЗИ это хорошо и коль доктора определились с анемией, то, вероятно, проводили исследование крови на печеночные пробы, почечные и, возможно, уточнили причину отеков (как-то же порекомендовали прием мочегонных, с какой целью). Размышляя над вашей информацией, полагаю,что последняя госпитализация была в гинекологическое отделение с целью диагностики полиповидного образования, что, вероятно, усиливает тревожность.

Написать отзыв психологу Зубкова Галина
X




Каптурова Анастасия
Каптурова Анастасия
Психолог
г. Красноярск
Позитивная психотерапия
28.03.2026 в 06:10#254199

Ответ для: Анастасия

Здравствуйте, Анастасия! У вас очень не простая ситуация. То, что вы описываете относительно сестры, бутылка вина каждый день, сильные отеки, скачки давления — это уже не просто «выпивает по вечерам», это четкие признаки того, что организм работает на пределе возможностей. Фраза сестры «всё хорошо» в ответ на ваше беспокойство — это классическая защита. Часто за ней стоит либо глубокий стыд («я не могу признать, что у меня проблема, потому что я сильная»), либо колоссальная усталость от жизни, которую она заглушает алкоголем, либо ощущение безысходности.

Она живет в очень плотно населенном доме (муж, свекровь, брат мужа, взрослый сын с девушкой). Это постоянный шум, отсутствие личных границ, необходимость «держать лицо» и обслуживать интересы большой семьи. Работа на заводе и отправка факсов — это рутинный, монотонный труд без перспектив. Получается, что у неё нет места, где она может побыть «с собой». И алкоголь в этой схеме, скорее всего выполняет функцию единственного «легального» способа снять это чудовищное напряжение и выключить тревожные мысли.

Ваше беспокойство абсолютно оправдано. Вы видите риски для её здоровья, и они большие.

Вы совершенно правы в том, что это её выбор — не кодироваться. Пока человек убежден, что «всё хорошо», любое внешнее давление (угрозы, уговоры, принуждение) вызовет только агрессию, отдаление и новую порцию тайного выпивания «назло». Кодирование эффективно только тогда, когда человек сам приходит с запросом: «Я больше так не могу, помогите». Насильно «спасать» того, кто не просит, — это путь к разрушению ваших с ней отношений, и я бы не советовала вам на него вставать.

Терапию провожу в интегративном подходе, владею техниками быстрой переработки негативных состояний и эмоций. Буду рада помочь, психолог Анастасия Каптурова. Консультации онлайн WhatsApp +79607744047 и Telegram @AKapturova_psy

Написать отзыв психологу Каптурова Анастасия
X




Каптурова Анастасия
Каптурова Анастасия
Психолог
г. Красноярск
Позитивная психотерапия
28.03.2026 в 06:14#254200

Ответ для: Анастасия

Что вы можете сделать сейчас, несколько рекомендаций. Поскольку повлиять на её решение пить вы не можете напрямую, я предлагаю сместить фокус на то, что в вашей власти — на сохранение её здоровья и вашего с ней контакта.

1.Поскольку она работает на заводе, возможно, у неё есть медосмотры? Если нет, попробуйте зайти с другой стороны. Не говорите: «Ты много пьешь, закодируйся». Говорите иначе, с позиции тревоги за её физическое состояние: «Я вижу, как ты отекаешь, и давление скачет. Меня это пугает. Давай я запишу тебя к кардиологу или терапевту? Просто проверить сосуды, чтобы не случилось инсульта. Мне важно, чтобы ты была жива и здорова, это для меня главное».    Врач в поликлинике (особенно невролог или терапевт) при таких отеках и давлении на фоне регулярного употребления алкоголя, скорее всего, сам поднимет вопрос о пагубном влиянии спиртного.

2. Жизнь в условиях «общежития» с родственниками мужа скорее всего ее выматывает. Возможно, у сестры нет места, где она может выдохнуть. Постарайтесь стать для неё таким местом. Приглашайте её к себе в гости, гулять, в кино, в баню (если нет противопоказаний), на природу — без осуждения, без долгих разговоров «о жизни», просто давая ей возможность побыть в тишине и покое. Чем больше у неё будет трезвых и приятных моментов вне дома, тем меньше у неё будет потребности «отключаться» вином.

3. Найдите время для собственной опоры. Ваша нервная система сейчас на пределе. Если есть возможность, обратитесь к психологу (лично или онлайн) для поддержки. Жить с чувством постоянной тревоги за зависимого близкого — это очень тяжелая ноша. Вам нужен ресурс, чтобы оставаться сильной и сохранять с сестрой ту связь, которая однажды может стать для нее спасательным кругом.

Сейчас самое важное — не пытаться силой затащить её к наркологу (это бесполезно и разрушит доверие), а постараться через заботу о теле (давление, отеки) и предоставление ей личного пространства (вне того самого дома) дать ей шанс самой увидеть, что она находится в тупике.

Вы замечательная сестра, раз так трепетно переживаете. Но к сожалению, вы не можете спасти человека насильно. Ваша задача — сохранить себя и дать ей знать, что она не одна, но ответственность за своё здоровье и выбор несет только она сама.

Терапию провожу в интегративном подходе, владею техниками быстрой переработки негативных состояний и эмоций. Буду рада помочь, психолог Анастасия Каптурова. Консультации онлайн WhatsApp +79607744047 и Telegram @AKapturova_psy

Написать отзыв психологу Каптурова Анастасия
X





Просмотр 11 сообщений - с 1 по 11 (из 11 всего)

В этой теме 10 ответов, 4 участника, последнее обновление Каптурова Анастасия Каптурова Анастасия 1 месяц, 2 нед. назад.

Сестра спивается

Ответ для: Анастасия
Анастасия, здравствуйте. Понимаю вашу тревогу, это очень не просто согласиться с саморазрушением вашей сестры. Хочу донести, что то состояние в котором находится ваша сестра является болезнью, она зависима от алкоголя и, возможно, на фоне интоксикации уже имеются изменения внутренних органов. Люди, страдающие алкоголем, чаще имеют низкую самооценку и отрицают зависимость, отрицают факт злоупотребления алкоголем. Как правило с этим недугом приходится совместно, коллективно работать над проблемой, но прежде всего необходимо донести до вашей сестры, что она больна и есть необходимость обратиться за помощью к наркологу. Сейчас есть частные специалисты, которые оказывают помощь анонимно. Можете ли вы как-то повлиять на это?
Я с ней уже говорила,и сын и мама,она говорит больше не буду, но всё также,я незнаю что делать,она не видит проблемы,а я вижу,она изменилась внешне,похудела,а лицо отекает,пьёт мочегонные, но мало помогает,сын тоже не знает что делать она никого не слушает, говорит,что она немножко, расслабится после работы, но каждый день по коробке вина это беда,и плюс выходные, кровь у неё не успевает очещаться даже
Ответ для: Анастасия
Отеки скорее всего связаны и с проблемой печени. Может быть есть смысл начать обследование в поликлинике у терапевта (исследовать причину отеков) тк состояние сестры очень не стабильное.
Она делала узи б.п.вроде все хорошо, была сильная анемия, пила железо через трубочку сейчас гемоглобин подняла все хорошо опять пьёт,незнаю что делать, по женски проблемы,2 миомы,был полип 2 раза делали чистку ,только выписали,из больницы полежала там 3 дня,выписали,и опять пьёт,говорит стрес после больницы, в понедельник на работу пойдёт, но после работы заезжает в магазин и покупает коробку вина и пьёт,и так каждый день. Незнаю что делать
Ответ для: Анастасия
Здравствуйте, Анастасия. Поговорите с сестрой, но не про вред алкоголя, а про причины, из-за которых ей нужно вино. И, скорее всего, среди этих причин будет усталость, тотальная усталость из-за объема работы, из-за ответственности, из-за невозможности поставить текущую жизнь на паузу и хоть бы на месяц уехать на необитаемый остров. А ещё, кроме усталости и груза ответственности, всплывёт тема тревоги, тревоги высасывающей всю радость из реальной жизни. И, может быть страх. Алкоголизм вашей сестры это симптом, только симптом не зависимости, а хронического комбинированного стресса. И лучшим вариантом для вашей сестры было бы не кодироваться, а разобраться с первопричиной. Обратиться за помощью к врачу-психиатру за назначением адекватной поддерживающей терапии, которая лучше коробки вина справится со стрессом, и, даст сестре желанное расслабление. Понимаю, ваша сестра возможно не захочет прям сразу идти к доктору, к сожалению психиатрия сильно стигматизирована в нашем обществе. Но, возможно ваша сестра не откажется пройти два теста на уровень тревожности и уровень депрессии.
https://psyh.info/tests/test-depressia-beka
https://psyh.info/tests/test-trevozhnosti-beka
Эти тесты помогут понять насколько сильно ваша сестра нуждается в помощи специалиста. Помогут вашей сестре посмотреть на ситуацию под другим углом.
Да,хорошо, спасибо обязательно пройдём,она всегда говорит что нервничает на работе,дома,из за этого видимо пьёт
Ответ для: Анастасия
Алкоголь и сигареты в народном сознании воспринимаются, как универсальное лекарство от тревоги, страха, усталости. К сожалению это заблуждение в последствии приводит к злоупотреблению, формировании зависимости, проблемам со здоровьем. Будет хорошо если ваша сестра даст шанс реальной медицине справиться с первопричиной ее состояния. И, если у нее возникнет потребность поговорить, разобраться с психологической составляющей проблемы, то вы всегда можете ей дать ссылку на этот сайт. Уверена, здесь она сможет найти своего специалиста.
Ответ для: Анастасия
УЗИ это хорошо и коль доктора определились с анемией, то, вероятно, проводили исследование крови на печеночные пробы, почечные и, возможно, уточнили причину отеков (как-то же порекомендовали прием мочегонных, с какой целью). Размышляя над вашей информацией, полагаю,что последняя госпитализация была в гинекологическое отделение с целью диагностики полиповидного образования, что, вероятно, усиливает тревожность.
Ответ для: Анастасия
Здравствуйте, Анастасия! У вас очень не простая ситуация. То, что вы описываете относительно сестры, бутылка вина каждый день, сильные отеки, скачки давления — это уже не просто «выпивает по вечерам», это четкие признаки того, что организм работает на пределе возможностей. Фраза сестры «всё хорошо» в ответ на ваше беспокойство — это классическая защита. Часто за ней стоит либо глубокий стыд («я не могу признать, что у меня проблема, потому что я сильная»), либо колоссальная усталость от жизни, которую она заглушает алкоголем, либо ощущение безысходности. Она живет в очень плотно населенном доме (муж, свекровь, брат мужа, взрослый сын с девушкой). Это постоянный шум, отсутствие личных границ, необходимость «держать лицо» и обслуживать интересы большой семьи. Работа на заводе и отправка факсов — это рутинный, монотонный труд без перспектив. Получается, что у неё нет места, где она может побыть «с собой». И алкоголь в этой схеме, скорее всего выполняет функцию единственного «легального» способа снять это чудовищное напряжение и выключить тревожные мысли. Ваше беспокойство абсолютно оправдано. Вы видите риски для её здоровья, и они большие. Вы совершенно правы в том, что это её выбор — не кодироваться. Пока человек убежден, что «всё хорошо», любое внешнее давление (угрозы, уговоры, принуждение) вызовет только агрессию, отдаление и новую порцию тайного выпивания «назло». Кодирование эффективно только тогда, когда человек сам приходит с запросом: «Я больше так не могу, помогите». Насильно «спасать» того, кто не просит, — это путь к разрушению ваших с ней отношений, и я бы не советовала вам на него вставать.
Ответ для: Анастасия
Что вы можете сделать сейчас, несколько рекомендаций. Поскольку повлиять на её решение пить вы не можете напрямую, я предлагаю сместить фокус на то, что в вашей власти — на сохранение её здоровья и вашего с ней контакта. 1.Поскольку она работает на заводе, возможно, у неё есть медосмотры? Если нет, попробуйте зайти с другой стороны. Не говорите: «Ты много пьешь, закодируйся». Говорите иначе, с позиции тревоги за её физическое состояние: «Я вижу, как ты отекаешь, и давление скачет. Меня это пугает. Давай я запишу тебя к кардиологу или терапевту? Просто проверить сосуды, чтобы не случилось инсульта. Мне важно, чтобы ты была жива и здорова, это для меня главное».    Врач в поликлинике (особенно невролог или терапевт) при таких отеках и давлении на фоне регулярного употребления алкоголя, скорее всего, сам поднимет вопрос о пагубном влиянии спиртного. 2. Жизнь в условиях «общежития» с родственниками мужа скорее всего ее выматывает. Возможно, у сестры нет места, где она может выдохнуть. Постарайтесь стать для неё таким местом. Приглашайте её к себе в гости, гулять, в кино, в баню (если нет противопоказаний), на природу — без осуждения, без долгих разговоров «о жизни», просто давая ей возможность побыть в тишине и покое. Чем больше у неё будет трезвых и приятных моментов вне дома, тем меньше у неё будет потребности «отключаться» вином. 3. Найдите время для собственной опоры. Ваша нервная система сейчас на пределе. Если есть возможность, обратитесь к психологу (лично или онлайн) для поддержки. Жить с чувством постоянной тревоги за зависимого близкого — это очень тяжелая ноша. Вам нужен ресурс, чтобы оставаться сильной и сохранять с сестрой ту связь, которая однажды может стать для нее спасательным кругом. Сейчас самое важное — не пытаться силой затащить её к наркологу (это бесполезно и разрушит доверие), а постараться через заботу о теле (давление, отеки) и предоставление ей личного пространства (вне того самого дома) дать ей шанс самой увидеть, что она находится в тупике. Вы замечательная сестра, раз так трепетно переживаете. Но к сожалению, вы не можете спасти человека насильно. Ваша задача — сохранить себя и дать ей знать, что она не одна, но ответственность за своё здоровье и выбор несет только она сама.

Задать вопрос психологу онлайн Задать вопрос психологу онлайн


Задать вопрос психологу онлайн