Кажется, что всё против меня - консультация психолога

Мне 32 года. Живу с родителями в небольшом городке. Личной жизни нет, с девушками не знакомился. Моим родителям кажется, что против них настроены многие люди и вредят им, мне тоже так кажется последнее время, соседи устраивают заговор, чтобы нас выжить. Но по работе мне приходится работать с людьми и иногда видеть этих людей. На душе не очень хорошо, потому что я этих коллег терпеть не могу, и не только их, а вообще людей иногда. Что мне делать, какие шаги предпринять? Спасибо, анонимно, пожалуйста.