Анточ Лидия

Приветствую Вас!

Я психолог, магистр психологии (окончила Славянский Университет Республики Молдова в 2004 году, а в 2009 магистратуру). Более 20 лет практической и преподавательской работы со взрослыми и детьми. Разработала и реализовала не один десяток учебных и развивающих программ. Есть опыт личной терапии.

Помогу приблизить желаемое к действительному. Провожу индивидуальные консультации и создаю тёплую, комфортную и безопасную атмосферу.

Вы получите от меня поддержку и комфорт при условии конфиденциальности.

Эмоционально-образная терапия - любимый инструмент -  позволяет достичь быстрых и устойчивых результатов в достижении желаемого эмоционального внутреннего состояния. Этот метод эффективно помогает выявить причины происходящего и устранить их, достичь стойких изменений прямо во время сеанса.

Ко мне можно:

За поддержкой, когда все вокруг валится.

За новыми смыслами, за ясностью - и как и что.

Забрать то, что можно забрать из старого мира, найти свой новый мир.

Можно - если ничего не поменялось и всё поменялось.

Можно - если вы не как все или наоборот.

Горюете, не соглашаетесь, злитесь, рвёте связи и ищите новые смыслы.

Со мной можно о глубоком, о стыдном, о больном.

Поныть можно... Отдельной строкой - ко мне можно с симптомами.

Панические атаки, фобии, депрессии, аффекты, бессонница...

За трансформацией и коренными изменениями.

И просто заглянуть вглубь себя. Увидеть то, что не замечали.

Изменить сценарии и создать новые по собственному желанию....

И когда просто болит - тоже можно.

Часто для достижения желаемого результата достаточно одного сеанса.

Более глубокая работа предполагает регулярные встречи.

На каждой встрече помогаю прояснить причины и найти пути изменить ситуацию в желаемом направлении.

Помогаю попрощаться:

- с обидами, страхами, другими нежелательными эмоциями....
- фобиями и паническими атаками
- депрессивными состояниями
- вернуть себе радость жизни после расставания
- отпустить прошлое, освободиться от негативных переживаний
- устранить внутренние конфликты
- почувствовать себя более сильным, зрелым, мудрым
- понять себя и свои чувства, мотивы
- выявить психологические причины болезней
переписать сценарии и начать жить по-новому, чувствовать себя лучше и счастливее...

Первая 20 минутная online-консультация - бесплатно.

Работаю со взрослыми.

Формат работы: аудио, видео, чат.

Ваш запрос может касаться любой темы:   

- переживание расставания,
- работа с самоценностью, уверенностью в себе,
- прокрастинация, желание самореализации, непонимание куда двигаться,
- необходимо принять важное решение, сделать выбор, но не хватает чего-то, уверенности, ясности...
- мотивация, поиск смысла,
- зависимые отношения;
- желание понять свои сны;
- прояснить психологические причины болезни, неприятных ощущений в теле;
- негативные эмоции и состояния,
- фобии, панические атаки;
- депрессии;
- выявить что мешает получить желаемый результат, достичь цели;
- недостаток сил, ресурсов;
- отношения с родителями, детьми..., в которых Вы чувствуете, что что-то идёт «не так»

- отпустить прошлые отношения
- чувства, эмоции, с которыми хотите попрощаться...

Человек может многого достичь. Но с помощью психолога это делается быстрее, легче, безопаснее и теплее!

Вы cможете в итоге наших встреч:

• Проживать свою жизнь здесь и сейчас, быть в ней, а не смотреть на нее со стороны.
• Сможете понимать себя, свои желания, свои состояния и научитесь справляться с ними, понимать и принимать себя любого, не идеального, свои ошибки, свои неудачи.
• Научитесь общаться без использования манипуляций, принимать и переживать отказы, говорить «нет» самому. Улучшить отношения с близкими.
• Сможете оставить прошлое в прошлом и минимизировать его влияние на Вас.
• Сможете найти и укрепить опору в себе, распознать свои внутренние силы. Давать поддержку себе, и близким.
• Найти ключик к решению своих проблем, к своим интересам, к радости и яркости жизни.

Условия работы:
1) Работаю в формате видео-консультаций, аудио-консультаций, также очно.
2) В зависимости от сложности ситуации возможен формат 1 или 2 раза в неделю
3) Предупреждение об отмене консультации не позднее 24 часов до начала.

Выполнение Вами домашних заданий при необходимости, помогает Вам осознать свои трудности и приближает к пониманию и изменению ситуации.

Психологические сессии – это не волшебная таблетка, они не всегда бывают радостны, требуют значительных временных, внутренних и денежных затрат. Обращаясь к психологу, важно понимать, что для результата необходимы Ваше активное участие, желание и готовность действовать.

Записаться ко мне Вы можете через сайт или сообщение, я Вам обязательно отвечу.

Примеры моих ответов и отзывы можно прочитать в соответствующих разделах, здесь оставляю один из них "Меня тронул ваш ответ, потому что скорее всего он больше всего похож на правду Но признавать себя как личность я не могу Возможно потому что я не соответствую ожиданиям общества, а может потому что если у меня не будет личности то и с отвержением со стороны каких-то людей я не столкнуть, я не знаю"